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with์šฉ๊ด‘๋กœ 2024. 2. 2. 06:40

 


โœ…์ชฝํŒŒ๊ณ ์ถ”์žฅ๋ฉธ์น˜๋ฌด์นจ
[์žฌ๋ฃŒ]
๊ตญ๋ฉธ์น˜(์†์งˆํ›„)80g
์ชฝํŒŒ25g
ํ™๊ณ ์ถ”1๊ฐœ

[๋–์€๋ฉธ์น˜์žฌ์šธ๋•Œ]
๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ(๋“ฌ๋ฟ)1ํฐ์ˆ 

[์–‘๋…]
๊ณ ์ถ”์žฅ1/2ํฐ์ˆ 
๊ณ ์ถ”๊ฐ€๋ฃจ2ํฐ์ˆ 
์ง„๊ฐ„์žฅ1ํฐ์ˆ 
๋งค์‹ค์•ก2ํฐ์ˆ 
๋ง›์ˆ (๋ฏธ๋ฆผ)2ํฐ์ˆ )
์ƒ๊ฐ•1/3ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ
์˜ฌ๋ฆฌ๊ณ ๋‹น1ํฐ์ˆ 
๋งˆ๋Š˜1/2ํฐ์ˆ 
ํ†ต๊นจ๋“ฌ๋ฟ

โœ…์˜ค์ด๋ฌด์นจ
[์žฌ๋ฃŒ]
์˜ค์ด2๊ฐœ(450g)
๋Œ€ํŒŒํฐ๋ถ€๋ถ„25g

[์˜ค์ด์ ˆ์ž„]
๊ฝƒ์†Œ๊ธˆ1/3ํฐ์ˆ 
์‹์ดˆ3ํฐ์ˆ 
์„คํƒ•(๋‚ฉ์งํ•˜๊ฒŒ)2ํฐ์ˆ 

[์–‘๋…]
๊ณ ์ถ”์žฅ2/3ํฐ์ˆ 
๊ณ ์ถ”๊ฐ€๋ฃจ2ํฐ์ˆ 
๋งˆ๋Š˜1ํฐ์ˆ 
์ง„๊ฐ„์žฅ2ํฐ์ˆ 
๋“ค๊ธฐ๋ฆ„2/3ํฐ์ˆ 
ํ†ต๊นจ์•ฝ๊ฐ„

โœ…๊ณ ์ถ”์žฅ์‹œ๊ธˆ์น˜๋ฌด์นจ
[์žฌ๋ฃŒ]
์‹œ๊ธˆ์น˜(์„ฌ์ดˆ)1๋‹จ ๋‹ค๋“ฌ์€ํ›„ 220g
์–‘ํŒŒ1/4๊ฐœ(50g)
๋Œ€ํŒŒํฐ๋ถ€๋ถ„1/2๋ฟŒ๋ฆฌ(15g)

[์–‘ํŒŒ๋งค์šด๋ง›์ œ๊ฑฐ]
์‹์ดˆ์•ฝ๊ฐ„

[์‹œ๊ธˆ์น˜๋ฐ์น ๋•Œ]
์ฒœ์ผ์—ผ์•ฝ๊ฐ„

[์–‘๋…]
๊ณ ์ถ”์žฅ1/2ํฐ์ˆ 
์‹œํŒ์šฉ์žฌ๋ž˜๋œ์žฅ1/2ํฐ์ˆ 
์–‘์กฐ๊ฐ„์žฅ1ํฐ์ˆ 
๊ณ ์ถ”๊ฐ€๋ฃจ1ํฐ์ˆ ๋ฐ˜
์‹์ดˆ1ํฐ์ˆ 
๋งค์‹ค์•ก1ํฐ์ˆ 
์„คํƒ•2/3ํฐ์ˆ 
๋งˆ๋Š˜1/2ํฐ์ˆ 
๋“ค๊ธฐ๋ฆ„1ํฐ์ˆ 
ํ†ต๊นจ์•ฝ๊ฐ„

[์–‘๋…๊ณ„๋Ÿ‰๊ธฐ์ค€]
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