์š”๋ฆฌ.๋ง›์ง‘ 4087

์š”์ฆ˜ ์ธ๊ธฐ ์˜ค์ด ๋ฐ˜์ฐฌ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ 1๋“ฑ ๋ ˆ์‹œํ”ผ์ž…๋‹ˆ๋‹ค๐Ÿ‘

โœ…์˜ค์ด์†Œ๋ฐ•์ดโœ… [์žฌ๋ฃŒ] ์˜ค์ด 10๊ฐœ, ๊ตต์€์†Œ๊ธˆ 1์ปต, ์–‘ํŒŒ 1๊ฐœ, ๋ถ€์ถ” 200g [์–‘๋…] ์–‘ํŒŒ 1๊ฐœ, ์‚ฌ๊ณผ ๋ฐ˜๊ฐœ, ์ƒ๊ฐ• 7g, ํ†ต๋งˆ๋Š˜ 20๊ฐœ, ์ƒˆ์šฐ์ “ 2์ˆŸ๊ฐˆ, ๋ฐฅ 2์ˆŸ๊ฐˆ, ๋‹ค์‹œ๋งˆ๋ฌผ 300mL, ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ 2์ปต, ๋งค์‹ค์ฒญ 5์ˆŸ๊ฐˆ, ๋ฉธ์น˜์•ก์ “ 100mL, ์„คํƒ• 1์ˆŸ๊ฐˆ โœ…์˜ค์ด๋ฌผ๊น€์น˜โœ… [์žฌ๋ฃŒ] ์˜ค์ด 10๊ฐœ, ๋ถ€์ถ” 100g, ์ชฝํŒŒ 70g, ์–‘ํŒŒ ๋ฐ˜๊ฐœ, ๊ณ ์ถ” 4๊ฐœ, ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด 1๊ฐœ [์–‘๋…] ์ฒญ์–‘๊ณ ์ถ” 4๊ฐœ, ์–‘ํŒŒ ๋ฐ˜๊ฐœ, ์ƒ๊ฐ• 7g, ๋งˆ๋Š˜ 10๊ฐœ, ๋ฐฐ ๋ฐ˜๊ฐœ, ์Œ€๋ฐฅ 2์ˆŸ๊ฐˆ, ์ƒˆ์šฐ์ “ 1์ˆŸ๊ฐˆ, ๋ฌผ 1.2L, ๋งค์‹ค์ฒญ 100mL, ๊นŒ๋‚˜๋ฆฌ์•ก์ “ 5์ˆŸ๊ฐˆ, ์„คํƒ• 1์ˆŸ๊ฐˆ, ์†Œ๊ธˆ 1.5์ž‘์€์ˆ  โœ…์˜ค์ด์ดˆ์ ˆ์ž„โœ… [์žฌ๋ฃŒ] ์˜ค์ด 3๊ฐœ, ํ™๊ณ ์ถ” 1๊ฐœ, ๊ฝƒ์†Œ๊ธˆ 1ํฐ์ˆ , ๋ฌผ 200ml, ์‹์ดˆ 200ml, ์„คํƒ• 3ํฐ์ˆ 

๊ด‘์ฃผ์‹ ์–ผํฐํ•œ ์• ํ˜ธ๋ฐ•์ฐŒ๊ฐœ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ• (์• ํ˜ธ๋ฐ•๊ตญ๋ฐฅ ๋ ˆ์‹œํ”ผ)

[์žฌ๋ฃŒ] ์‹์šฉ์œ  : 50ml ๋Œ€ํŒŒ : 200g ๋‹ค์ง„๋งˆ๋Š˜ : 2์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ๋‹ค์ง„์ƒ๊ฐ• : 0.3์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ๋‹น๊ทผ : 100g ์–‘ํŒŒ : 100g ๊ณ ์šด ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ : 50g ๋ฌผ : 1.2L ๋ฉธ์น˜์•ก์ “ : 50ml ๋‹ค์‹œ๋‹ค : 1์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ๋ฏธ์› : 0.5์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ํ›„์ถ” : 0.2์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ์ฒญ์–‘๊ณ ์ถ” : 20g ๋ถˆ๊ณ ๊ธฐ์šฉ ์•ž๋‹ค๋ฆฌ์‚ด : 500g ์• ํ˜ธ๋ฐ• : 600g 1. ์• ํ˜ธ๋ฐ•์ฐŒ๊ฐœ๋ฅผ ๋“์ธ๋‹ค1) ๋ƒ„๋น„์— ์‹์šฉ์œ ๋ฅผ ๋‘๋ฅธ๋‹ค 2) ๋‹ค์ง„์ƒ๊ฐ•์„ ๋„ฃ๋Š”๋‹ค 3) ๋Œ€ํŒŒ๋ฅผ ๋„ฃ๋Š”๋‹ค 4) ์ฑ„์ฌ ๋‹น๊ทผ์„ ๋„ฃ๋Š”๋‹ค 5) ๋ถˆ๊ณ ๊ธฐ์šฉ ์•ž๋‹ค๋ฆฌ์‚ด์„ ๋„ฃ๋Š”๋‹ค 6) ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ€ ์ต์„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ณถ๋Š”๋‹ค 7) ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ€ ์–ด๋А์ •๋„ ์ต์—ˆ์œผ๋ฉด ๊ณ ์šด ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋„ฃ๋Š”๋‹ค 8) ๋”ฑ 10์ดˆ๋งŒ ๋” ๋ณถ์•„์ค€๋‹ค 9) ๋ฌผ์„ ๋ถ€์–ด์ค€๋‹ค 10) ๋ฉธ์น˜์•ก์ “์„ ๋ถ€์–ด์ค€๋‹ค 11) ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ๋‹ค์‹œ๋‹ค๋ฅผ ๋„ฃ๋Š”๋‹ค 12) ๋ฏธ์›์„ ๋„ฃ๋Š”๋‹ค 13) ํ›„์ถ”๋ฅผ ๋„ฃ๋Š”๋‹ค ..

๊ตฐ๋Œ€์—์„œ ๊ฐ€์žฅ ์ธ๊ธฐ ์žˆ์—ˆ๋˜ ๋ฉ”๋‰ด ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ๊น€์น˜๋ณถ์Œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ

[์žฌ๋ฃŒ] ๋ถˆ๊ณ ๊ธฐ์šฉ ์•ž๋‹ค๋ฆฌ์‚ด : 500g ๊น€์น˜ : 500g ์‹์šฉ์œ  : 1์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ๋Œ€ํŒŒ : 100g ์–‘ํŒŒ : 150g ์„คํƒ• : 1์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ : 1์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ๊ณ ์ถ”์žฅ : 1์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ๋œ์žฅ : 1์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ๊ฐ„์žฅ : 1์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ๋ฌผ์—ฟ : 1์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ๋‹ค์ง„๋งˆ๋Š˜ : 1์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ๋‹ค์‹œ๋‹ค : 0.5์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ๋ฌผ : 180ml ์ฒญ์–‘๊ณ ์ถ” : 10g ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„ : 1์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ์ฐธ๊นจ1. ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•œ๋‹ค.1) ๊น€์น˜๋ฅผ ๋จน๊ธฐ ์ข‹์€ ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ž๋ฅธ๋‹ค.> ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ๊น€์น˜๋ณถ์Œ์€ ์–ด๋–ค ๊น€์น˜๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•ด๋„ ๋ง›์žˆ๋‹ค. ๋ฌต์€์ง€๋‚˜ ์‹œํŒ์šฉ ๊น€์น˜๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•ด๋„ ๊ดœ์ฐฎ๋‹ค.> ๊น€์น˜๋ฅผ ์ฐ ๋•Œ, ๊ผฌ๋‹ค๋ฆฌ๋ฅผ ์–‡๊ฒŒ ์Šฌ๋ผ์ด์Šคํ•ด์„œ ๋„ฃ์œผ๋ฉด ์˜ค๋…์˜ค๋…ํ•œ ์‹๊ฐ์„ ์ค˜์„œ ๋ง›์žˆ๋‹ค. 2) ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•œ๋‹ค.> ์ด๋ฒˆ ์š”๋ฆฌ์—์„œ๋Š” ๋ถˆ๊ณ ๊ธฐ์šฉ ์•ž๋‹ค๋ฆฌ์‚ด์„ ์‚ฌ์šฉํ–ˆ๋Š”๋ฐ, ๊ฐœ์ธ์˜ ์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ ๋‹ค๋ฅธ ๋ถ€์œ„๋ฅผ ์„ ํƒํ•ด๋„ ๊ดœ์ฐฎ๋‹ค.> ๊ธฐ๋ฆ„์ง„ ๊ฑธ ์ข‹์•„..

๐Ÿ’ข์ด๋Ÿฐ "๋งˆ๋Š˜์ซ‘๋ฐ˜์ฐฌ"๋ณด์…จ์–ด์š”โ“1๋…„๋‚ด๋‚ด ๋ฐ‘๋ฐ˜์ฐฌ ๊ฑฑ์ •๋๐Ÿ’ฏ

์ œ์ฒ  ๋งˆ๋Š˜์ซ‘์œผ๋กœ ๋งˆ๋Š˜์ซ‘๋ณถ์Œ,๋งˆ๋Š˜์ซ‘์žฅ์•„์ฐŒ๋งŒ ๋งŒ๋“ค์ง€ ๋ง๊ณ  1๋…„๋‚ด๋‚ด ๋ฐ‘๋ฐ˜์ฐฌ ๊ฑฑ์ • ๋œ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” "๋งˆ๋Š˜์ซ‘์กฐ๋ฆผ"์ž…๋‹ˆ๋‹ค.[์žฌ๋ฃŒ] ๋งˆ๋Š˜์ซ‘1๋‹ค๋ฐœ(๊ฝƒ๋ด‰์˜ค๋ฆฌ ์ œ๊ฑฐํ›„)740g ๋‹ค์‹œ๋งˆ1์žฅ(20g) [๊ฐ„์žฅ์กฐ๋ฆผ ์–‘๋…] ๋ฌผ5์ปต(1,000ml) ์ง„๊ฐ„์žฅ1/2์ปต(100ml)+4ํฐ์ˆ  ๋ฌผ์—ฟ1์ปต๋ฐ˜(300ml) ๊ณ ์ถ”๊ฐ€๋ฃจ1ํฐ์ˆ  [๋จน์„ ๋•Œ] ๋“ค๊ธฐ๋ฆ„(์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„)์•ฝ๊ฐ„ ํ†ต๊นจ์•ฝ๊ฐ„ = ์–‘๋…๊ณ„๋Ÿ‰๊ธฐ์ค€ = ๐Ÿฅ›๊ณ„๋Ÿ‰์ปต200ml ๐Ÿฅ„๋ฐฅ์ˆ˜์ €(ํฐ์ˆ ) โ˜•์ปคํ”ผ์ˆ˜์ €(ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ)

3๋ถ„ ๋งŒ์— ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋“ค๊ธฐ๋ฆ„ ๋ง‰๊ตญ์ˆ˜์™€ ๋น„๋น”๊ตญ์ˆ˜ ๋ ˆ์‹œํ”ผ

= ๋“ค๊ธฐ๋ฆ„ ๋ง‰๊ตญ์ˆ˜ ์†Œ์Šค =์ฐธ์†Œ์Šค : 50ml ์ง„๊ฐ„์žฅ : 2 ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ๋“ค๊ธฐ๋ฆ„ : 3 ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ [๋“ค๊ธฐ๋ฆ„ ๋ง‰๊ตญ์ˆ˜] ์‚ถ์€ ๋ฉ”๋ฐ€๋ฉด : 300g ๊นป์žŽ : 10g ๋ฌต์€์ง€ : 100g ์ฒญ์–‘๊ณ ์ถ” : 10g ๋“ค๊ธฐ๋ฆ„ ๋ง‰๊ตญ์ˆ˜ ์†Œ์Šค ๊น€๊ฐ€๋ฃจ : 3g = ๋น„๋น”๊ตญ์ˆ˜ ์†Œ์Šค =์ฐธ์†Œ์Šค : 50ml ๊ณ ์ถ”์žฅ : 2 ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„ : 2 ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ [๋น„๋น”๊ตญ์ˆ˜] ์‚ถ์€ ์†Œ๋ฉด : 300g ๋น„๋น”๊ตญ์ˆ˜ ์†Œ์Šค ์‹ ๊น€์น˜ : 100g ๊นป์žŽ : 10g ์˜ค์ด : 30g ์ฐธ๊นจ1. ๋“ค๊ธฐ๋ฆ„ ๋ง‰๊ตญ์ˆ˜ ์†Œ์Šค๋ฅผ ๋งŒ๋“ ๋‹ค1) ์ฐธ์†Œ์Šค๋ฅผ ๋ณผ์— ๋„ฃ์–ด์ค€๋‹ค2) ์ง„๊ฐ„์žฅ์„ ๋ณผ์— ๋„ฃ์–ด์ค€๋‹ค3) ๋“ค๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋ณผ์— ๋„ฃ์–ด์ค€๋‹ค4) ์„ž์–ด์ค€๋‹ค 2. ๋“ค๊ธฐ๋ฆ„ ๋ง‰๊ตญ์ˆ˜๋ฅผ ๋งŒ๋“ ๋‹ค1) ๋ง‰๊ตญ์ˆ˜๋ฅผ ๊ทธ๋ฆ‡์— ๋„ฃ์–ด์ค€๋‹ค 2) ๊นป์žŽ์„ ๊ทธ๋ฆ‡์— ๋„ฃ์–ด์ค€๋‹ค3) ๋ฌต์€์ง€๋ฅผ ๊ทธ๋ฆ‡์— ๋„ฃ์–ด์ค€๋‹ค4) ์ฒญ์–‘๊ณ ์ถ”๋ฅผ ๊ทธ๋ฆ‡์— ๋„ฃ์–ด์ค€๋‹ค5) ๋“ค๊ธฐ๋ฆ„ ๋ง‰๊ตญ์ˆ˜ ์†Œ์Šค๋ฅผ ๋ถ€์–ด์ค€..

๋ง›์žˆ๋Š” ์• ํ˜ธ๋ฐ•์ฐŒ๊ฐœ 1๋“ฑ ๋ ˆ์‹œํ”ผ๐Ÿ‘

๐Ÿš ์žฌ๋ฃŒ ์• ํ˜ธ๋ฐ• 1๊ฐœ, ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ๋ชฉ์‚ด 300g, ๋Œ€ํŒŒ 1์ค„, ์–‘ํŒŒ ๋ฐ˜๊ฐœ, ์ฒญ์–‘๊ณ ์ถ” 3๊ฐœ, ํ™๊ณ ์ถ” 2๊ฐœ ๐Ÿง‚ ์–‘๋… ๋‹ค์ง„๋งˆ๋Š˜ 1์ˆŸ๊ฐˆ, ์ฒญ์ฃผ 3์ˆŸ๊ฐˆ, ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ 1์ˆŸ๊ฐˆ, ๊ณ ์ถ”์žฅ 1์ˆŸ๊ฐˆ, ์ƒˆ์šฐ์ “ 1์ˆŸ๊ฐˆ, ๊ตญ๊ฐ„์žฅ 1์ˆŸ๊ฐˆ, ์„คํƒ• 1์ˆŸ๊ฐˆ, ๋ฌผ 600ml, ์ฝ”์ธ์œก์ˆ˜ 2์•Œ, ํ›„์ถ”๊ฐ€๋ฃจ 5๋ฒˆ, ๋“ค๊ธฐ๋ฆ„ 1๋ฐ”ํ€ด

๐Ÿ’ข๊ฐ์ž์š”๋ฆฌ 3๊ฐ€์ง€ ๊ธฐ๊ฐ€ ๋ง‰ํžˆ๊ฒŒ ๋ง›์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค๐Ÿ’ฏ

โœ…๋ง›์‚ด๊ฐ์ž์ฑ„๋ณถ์Œ [์žฌ๋ฃŒ] ๊ฐ์ž2๊ฐœ(300g) ๊ฒŒ๋ง›์‚ด2๊ฐœ(70g) ๋‹น๊ทผ50g ์–‘ํŒŒ1/4๊ฐœ(60g) ์ฒญ์–‘๊ณ ์ถ”3๊ฐœ ์‹์šฉ์œ 4ํฐ์ˆ  [๊ฐ์ž/ ๋‹น๊ทผ์ ˆ์ž„] ๊ฝƒ์†Œ๊ธˆ1ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ ๋ฌผ์—ฟ4ํฐ์ˆ  [์–‘๋…] ๋ง›์†Œ๊ธˆ1/2ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ ๋“ค๊ธฐ๋ฆ„1ํฐ์ˆ  ํ›„์ถ”์•ฝ๊ฐ„ ๊ฐˆ์€ํ†ต๊นจ2ํฐ์ˆ  โœ…์‘ฅ๊ฐ“๊ฐ์ž์ „ [์žฌ๋ฃŒ] ๊ฐ์ž5๊ฐœ(๊ป์งˆ๋ฒ—๊ธดํ›„)530g โ€ป๊ฐ์ž5๊ฐœ์ค‘ 1๊ฐœ(์•ฝ60g)๋Š” ์–‡์€์ฑ„๋กœ์ฐ์–ด์ฃผ๊ณ , ๋‚˜๋จธ์ง€๋Š” ๊ฐˆ์•„์ฃผ์„ธ์š”. ์–‘ํŒŒ1/2๊ฐœ(100g) ์‘ฅ๊ฐ“30g ํ™๊ณ ์ถ”1๊ฐœ ์‹์šฉ์œ ๋„‰๋„‰ํžˆ [๊ฐ์ž/ ์–‘ํŒŒ๋ฏน์„œ๊ธฐ์— ๊ฐˆ์•„์ค„๋•Œ] ๋ฌผ1/2์ปต(100ml) [๋ฐ˜์ฃฝ] ๋ฏน์„œ๊ธฐ์—๊ฐˆ์•„์ค€๊ฐ์ž์™€์–‘ํŒŒ ํŠ€๊น€๊ฐ€๋ฃจ1/2์ปต(100ml) ๋ณถ์€์†Œ๊ธˆ(๋‚ฉ์งํ•˜๊ฒŒ)1/3ํฐ์ˆ  โœ…๋ฉธ์น˜๊ฐ์ž์กฐ๋ฆผ [์žฌ๋ฃŒ] ๊ฐ์ž3๊ฐœ(400g) ์†์งˆ๋œ๊ตญ๋ฉธ์น˜50g ๋Œ€ํŒŒ1/2๋ฟŒ๋ฆฌ ์ฒญ์–‘๊ณ ์ถ”3๊ฐœ ์–‘ํŒŒ1/2๊ฐœ(100g) ์‹์šฉ์œ 1ํฐ์ˆ  [์–‘๋…] ์ƒ์ˆ˜2์ปต(400ml) ์ง„๊ฐ„์žฅ1..

์ฒญ์†ก ๋‹ญ๋ถˆ๊ณ ๊ธฐ ๋ ˆ์‹œํ”ผ๐Ÿ‘Œ

[์žฌ๋ฃŒ] ๋‹ญ๋‹ค๋ฆฌ์‚ด : 400g ๋‹ญ์˜ค๋Œ๋ผˆ : 400g ์ชฝํŒŒ : 30g ๊ฐ์ž์ „๋ถ„ : 30g ๊ณ ์ถ”์žฅ : 4 ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ์ง„๊ฐ„์žฅ : 2 ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ๋ฌผ์—ฟ : 2 ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ์„คํƒ• : 2 ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ๋ง›์ˆ  : 2 ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ๋‹ค์ง„๋งˆ๋Š˜ : 2 ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„ : 1 ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ๋‹ค์ง„ ์ƒ๊ฐ• : 0.5 ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ํ›„์ถ” : 0.2 ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ1. ๋‹ญ๋ถˆ๊ณ ๊ธฐ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋งŒ๋“ ๋‹ค1) ๋‹ญ๋‹ค๋ฆฌ์‚ด๊ณผ ๋‹ญ์˜ค๋Œ๋ผˆ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•œ๋‹ค(๋‹ญ์˜ค๋Œ๋ผˆ๋กœ ์‹๊ฐ์„ ์‚ด๋ฆฐ๋‹ค)2) ๊ณฑ๊ฒŒ ๋‹ค์ ธ์ค€๋‹ค3) ๋‹ค์ง„ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ณผ์— ๋„ฃ์–ด์ค€๋‹ค4) ์ชฝํŒŒ๋ฅผ ๋ณผ์— ๋„ฃ์–ด์ค€๋‹ค5) ๊ฐ์ž์ „๋ถ„์„ ๋ณผ์— ๋„ฃ์–ด์ค€๋‹ค6) ๊ณ ์ถ”์žฅ์„ ๋ณผ์— ๋„ฃ์–ด์ค€๋‹ค7) ์ง„๊ฐ„์žฅ์„ ๋ณผ์— ๋„ฃ์–ด์ค€๋‹ค8) ๋ฌผ์—ฟ์„ ๋ณผ์— ๋„ฃ์–ด์ค€๋‹ค9) ์„คํƒ•์„ ๋ณผ์— ๋„ฃ์–ด์ค€๋‹ค10) ๋ง›์ˆ ์„ ๋ณผ์— ๋„ฃ์–ด์ค€๋‹ค11) ๋‹ค์ง„๋งˆ๋Š˜์„ ๋ณผ์— ๋„ฃ์–ด์ค€๋‹ค12) ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋ณผ์— ๋„ฃ์–ด์ค€๋‹ค13) ๋‹ค์ง„ ์ƒ๊ฐ•์„ ๋ณผ์— ๋„ฃ์–ด์ค€๋‹ค14) ํ›„์ถ”๋ฅผ ๋ณผ..

๐Ÿ’ข ์ด๊ฒƒ๋งŒ ์•Œ๋ฉด ๋Œ๋ฏธ๋‚˜๋ฆฌ์ดˆ๋ฌด์นจ ๊ธฐ๊ฐ€ ๋ง‰ํžˆ๊ฒŒ ๋ง›์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค๐Ÿ’ฏ

[์žฌ๋ฃŒ] ๋Œ๋ฏธ๋‚˜๋ฆฌ 250g ๋Œ€ํŒŒํฐ๋ถ€๋ถ„ 10g [๋ฏธ๋‚˜๋ฆฌ ๋ฐ์น  ๋•Œ] ์ฒœ์ผ์—ผ์•ฝ๊ฐ„ [์–‘๋…] ๊ตญ๊ฐ„์žฅ2ํฐ์ˆ  ๊ณ ์ถ”๊ฐ€๋ฃจ1ํฐ์ˆ  2๋ฐฐ์‹์ดˆ1ํฐ์ˆ  ์„คํƒ•(์›๋‹น)1ํฐ์ˆ ๋ฐ˜ ๋งˆ๋Š˜1/2ํฐ์ˆ  ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„1ํฐ์ˆ  ํ†ต๊นจ์•ฝ๊ฐ„ = ์–‘๋…๊ณ„๋Ÿ‰๊ธฐ์ค€ = ๐Ÿฅ›๊ณ„๋Ÿ‰์ปต200ml ๐Ÿฅ„๋ฐฅ์ˆ˜์ €(ํฐ์ˆ ) โ˜•์ปคํ”ผ์ˆ˜์ €(ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ)

๊ณ ๊ธฐ ์—†์ด ์œก๊ฐœ์žฅ ๋“์ด๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ• (์ดˆ๊ฐ„๋‹จ ๊ณ„๋ž€ ์œก๊ฐœ์žฅ ๋ ˆ์‹œํ”ผ)๐Ÿ‘Œ

[์žฌ๋ฃŒ] ์‹์šฉ์œ  : 4 ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ๋Œ€ํŒŒ : 300g ํ‘œ๊ณ ๋ฒ„์„ฏ : 40g ๋ฌผ : 180ml ์‚ฌ๊ณจ์œก์ˆ˜ : 500ml ๊ณ ์šด ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ : 6 ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ๊ตญ๊ฐ„์žฅ : 1 ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ๋‹ค์‹œ๋‹ค : 1 ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ๋‹ค์ง„๋งˆ๋Š˜ : 1 ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ํ›„์ถ” : 0.2 ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ๋‹น๋ฉด : 30g ๊ณ„๋ž€ : 3 ๊ฐœ ๋ง›์†Œ๊ธˆ : 0.2 ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ1. ๊ณ„๋ž€ ์œก๊ฐœ์žฅ์„ ๋“์ธ๋‹ค1) ์‹์šฉ์œ ๋ฅผ ๋ƒ„๋น„์— ๋„ฃ์–ด์ค€๋‹ค2) ํ•œ ์ž… ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ฐ์€ ๋Œ€ํŒŒ๋ฅผ ๋ƒ„๋น„์— ๋„ฃ์–ด์ค€๋‹ค3) ์ฐ์€ ํ‘œ๊ณ ๋ฒ„์„ฏ์„ ๋ƒ„๋น„์— ๋„ฃ์–ด์ค€๋‹ค4) ๋Œ€ํŒŒ ์ˆจ์ด ์ฃฝ์„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ณถ์•„์ค€๋‹ค5) ๋ฌผ์„ ๋ƒ„๋น„์— ๋„ฃ์–ด์ค€๋‹ค6) ์‚ฌ๊ณจ์œก์ˆ˜๋ฅผ ๋ƒ„๋น„์— ๋„ฃ์–ด์ค€๋‹ค7) ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋ƒ„๋น„์— ๋„ฃ์–ด์ค€๋‹ค8) ๊ตญ๊ฐ„์žฅ์„ ๋ƒ„๋น„์— ๋„ฃ์–ด์ค€๋‹ค9) ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ๋‹ค์‹œ๋‹ค๋ฅผ ๋ƒ„๋น„์— ๋„ฃ์–ด์ค€๋‹ค10) ๋‹ค์ง„๋งˆ๋Š˜์„ ๋ƒ„๋น„์— ๋„ฃ์–ด์ค€๋‹ค11) ์ˆœํ›„์ถ”๋ฅผ ๋ƒ„๋น„์— ๋„ฃ์–ด์ค€๋‹ค(๊ฐ„์„ ๋ดค์„ ๋•Œ ์กฐ๊ธˆ ์งœ๋ฉด OK)12)..

ํ™ฉํƒœ์ฑ„๋ฌด์นจ ํ™ฉ๊ธˆ๋ ˆ์‹œํ”ผ๐Ÿ‘

โœ…ํ™ฉํƒœ์ฑ„๋ฌด์นจโœ… ๐Ÿฅฌ์žฌ๋ฃŒ ํ™ฉํƒœ์ฑ„ 210g, ๋‹ค์‹œ๋งˆ๋ฉธ์น˜์œก์ˆ˜ 150mL, ์ชฝํŒŒ ์•ฝ๊ฐ„ ๐Ÿง‚์–‘๋… ๋ฏธ๋ฆผ 3์ˆŸ๊ฐˆ, ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„ 3์ˆŸ๊ฐˆ, ๋‹ค์ง„๋งˆ๋Š˜ 1์ˆŸ๊ฐˆ, ๊ณ ์ถ”์žฅ 2์ˆŸ๊ฐˆ, ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ 1์ˆŸ๊ฐˆ, ์กฐ์ฒญ 3์ˆŸ๊ฐˆ, ์ง„๊ฐ„์žฅ 2์ˆŸ๊ฐˆ, ์ฐธ์น˜์•ก 2์ˆŸ๊ฐˆ, ์ฐธ๊นจ ์†”์†” โœ…ํ™ฉํƒœ์กฐ๋ฆผโœ… ๐Ÿฅฌ์žฌ๋ฃŒํ™ฉํƒœ 2๋งˆ๋ฆฌ, ๊ฝˆ๋ฆฌ๊ณ ์ถ” 20๊ฐœ, ๋Œ€ํŒŒ 1์ค„, ํ™๊ณ ์ถ” 2๊ฐœ ๐Ÿง‚์–‘๋…๋ฌผ 100mL, ์ง„๊ฐ„์žฅ 2์ˆŸ๊ฐˆ, ๊ตญ๊ฐ„์žฅ 2์ˆŸ๊ฐˆ, ์ฐธ์น˜์•ก 2์ˆŸ๊ฐˆ, ์š”๋ฆฌ์ˆ  3์ˆŸ๊ฐˆ, ๋‹ค์ง„๋งˆ๋Š˜ 1์ˆŸ๊ฐˆ, ์ƒ๊ฐ•์ฒญ ๋ฐ˜์ˆŸ๊ฐˆ, ์˜ฌ๋ฆฌ๊ณ ๋‹น 2์ˆŸ๊ฐˆ, ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ 1์ˆŸ๊ฐˆ, ๋“ค๊ธฐ๋ฆ„ 2์ˆŸ๊ฐˆ, ์ฐธ๊นจ ์‚ด์ง โœ…ํ™ฉํƒœ์ฑ„์žฅ์•„์ฐŒโœ… ๐Ÿฅฌ์žฌ๋ฃŒ ํ™ฉํƒœ 200g ๋ฌผ 200ml ๋‹ค์‹œ๋งˆ 1์žฅ ๐Ÿง‚์–‘๋…๊ณ ์ถ”์žฅ 3์ˆŸ๊ฐˆ ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ 2์ˆŸ๊ฐˆ ๋‹ค์ง„๋งˆ๋Š˜ 2์ˆŸ๊ฐˆ ์ง„๊ฐ„์žฅ 3์ˆŸ๊ฐˆ ๊ตญ๊ฐ„์žฅ 2์ˆŸ๊ฐˆ ๋งค์‹ค์•ก 3์ˆŸ๊ฐˆ ์กฐ์ฒญ์Œ€์—ฟ 6์ˆŸ๊ฐˆ ๋“ค๊ธฐ๋ฆ„ 2์ˆŸ๊ฐˆ ์ฐธ๊นจ 2์ˆŸ๊ฐˆ

๐Ÿ’ข์ด๊ฒƒ๋งŒ ์•Œ๋ฉด?! ์ซ„๊นƒํ•˜๊ณ  ๊ณ ๊ธฐ๋ณด๋‹ค ๋ง›์žˆ๋Š” 1๋“ฑ ๋ฐ‘๋ฐ˜์ฐฌ ์–ด๋ฌต๊ฐ€์ง€๋ณถ์Œ๐Ÿ’ฏ

[์žฌ๋ฃŒ] ๊ฐ€์ง€(๊ผญ์ง€์ œ๊ฑฐํ›„)310g ์‚ฌ๊ฐ์–ด๋ฌต2์žฅ(90g) ์ฒญ์–‘๊ณ ์ถ”2๊ฐœ ํ™๊ณ ์ถ”1๊ฐœ ์ž‘์€์–‘ํŒŒ1/2๊ฐœ(80g) [๊ฐ€์ง€์ ˆ์ž„] ๊ณ ์šด์†Œ๊ธˆ1/2ํฐ์ˆ  [์–‘๋…] ์ง„๊ฐ„์žฅ2ํฐ์ˆ  ๋ง›์ˆ (๋ฏธ๋ฆผ)2ํฐ์ˆ  ๊ณ ์ถ”๊ฐ€๋ฃจ1ํฐ์ˆ  ๋งˆ๋Š˜1/2ํฐ์ˆ  ์„คํƒ•(์›์žฅ)1ํฐ์ˆ  ํ›„์ถ”ํ†กํ†ก3๋ฒˆ ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„1ํฐ์ˆ  ํ†ต๊นจ์•ฝ๊ฐ„ = ์–‘๋…๊ณ„๋Ÿ‰๊ธฐ์ค€ = ๐Ÿฅ›๊ณ„๋Ÿ‰์ปต200ml ๐Ÿฅ„๋ฐฅ์ˆ˜์ €(ํฐ์ˆ ) โ˜•์ปคํ”ผ์ˆ˜์ €(ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ)

๊ฐ์žํƒ• ์ด ๋ฐฉ๋ฒ• ์ง„์งœ ๋Œ€๋ฐ• ์ž…๋‹ˆ๋‹ค๐Ÿ‘

[๋ฐฐ์ถ” ๊ฐ์žํƒ•] 7์ธ๋ถ„ ์šฐ๊ฑฐ์ง€ ๋ฌด์นจ: ๋ฐฐ์ถ” ์šฐ๊ฑฐ์ง€ ๋ฐ์น˜๊ธฐ์ „ 950g, ํ†ต๋งˆ๋Š˜ 9๊ฐœ, ์ƒ๊ฐ• ๋งˆ๋Š˜ํฌ๊ธฐ 1๊ฐœ, ๋œ์žฅํฌ๊ฒŒ 2์Šคํ‘ผ, ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ 2์Šคํ‘ผ, ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„ 1์Šคํ‘ผ ๋ผ์ง€๋“ฑ๋ผˆ 2.5kg, (๋ฐ์น ๋•Œ ๋ฌผ 3๋ฆฌํ„ฐ, ์‹์ดˆ 3์Šคํ‘ผ) ๋ถ€์žฌ๋ฃŒ: ๋Œ€ํŒŒ ํฐ๊ฑฐ 1๊ฐœ, ๊ฐ์ž 2๊ฐœ, ๋ฌผ 2.8๋ฆฌํ„ฐ. ์–‘๋…: ๋œ์žฅ ํฌ๊ฒŒ 1์Šคํ‘ผ, ๊ณ ์ถ”์žฅ ํฌ๊ฒŒ 1์Šคํ‘ผ, ์ƒˆ์šฐ์ “ 1์Šคํ‘ผ, ๋“ค๊นจ๊ฐ€๋ฃจ ํฌ๊ฒŒ 3์Šคํ‘ผ.

๋ผ๋ฉด์œผ๋กœ ๋งŒ๋“œ๋Š” ์˜ค์ง•์–ด์งฌ๋ฝ• ๋ ˆ์‹œํ”ผ๐Ÿ‘

[์žฌ๋ฃŒ] ์‹์šฉ์œ  : 3 ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ์–‘๋ฐฐ์ถ”: 100g ์–‘ํŒŒ : 150g ๋Œ€ํŒŒ : 100g ๋‹น๊ทผ : 15g ์• ํ˜ธ๋ฐ• : 100g ์˜ค์ง•์–ด : 200g ์ฒญ์–‘๊ณ ์ถ” : 10g ์ง„๊ฐ„์žฅ : 2 ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ๊ณ ์šด ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ : 2 ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ๋ผ๋ฉด ํ›„๋ ˆ์ดํฌ ์Šคํ”„ : 2๊ฐœ ๋ผ๋ฉด ๋ถ„๋ง์Šคํ”„ : 2๊ฐœ ๋ฌผ : 900ml ๊ตด์†Œ์Šค : 1 ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ํ›„์ถ” : 0.1 ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ1. ์˜ค์ง•์–ด ์งฌ๋ฝ• ์ˆ˜์ œ๋น„๋ฅผ ๋งŒ๋“ ๋‹ค1) ํ›„๋ผ์ดํŒฌ์— ์‹์šฉ์œ ๋ฅผ ๋‘๋ฅธ๋‹ค2) ์–‘๋ฐฐ์ถ”๋ฅผ ๋„ฃ๋Š”๋‹ค3) ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๋„ฃ๋Š”๋‹ค4) ๋Œ€ํŒŒ๋ฅผ ๋„ฃ๋Š”๋‹ค5) ์ฑ„์ฌ ๋‹น๊ทผ์„ ๋„ฃ๋Š”๋‹ค6) ๊ณ ์šด ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋„ฃ๋Š”๋‹ค7) ์ง„๊ฐ„์žฅ์„ ๋„ฃ๋Š”๋‹ค8) ๋ผ๋ฉด ํ›„๋ ˆ์ดํฌ ์Šคํ”„๋ฅผ ๋„ฃ๋Š”๋‹ค9) ๋ผ๋ฉด ๋ถ„๋ง ์Šคํ”„๋ฅผ ๋„ฃ๋Š”๋‹ค10) ์ž˜ ์„ž์ด๋„๋ก ๋ณถ์•„์ค€๋‹ค11) ๋ฌผ์„ ๋ถ“๋Š”๋‹ค12) ๋ฌผ์ด ๋“์œผ๋ฉด ์ˆ˜์ œ๋น„๋ฅผ ๋„ฃ๋Š”๋‹ค(์ˆ˜์ œ๋น„ ์™ธ์—๋„ ๋ผ๋ฉด์ด๋‚˜ ์นผ๊ตญ์ˆ˜๋ฉด ๋“ฑ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์‚ฌ๋ฆฌ๋ฅผ ํ™œ์šฉํ•  ์ˆ˜ ..

์ง‘์—์„œ ๋ƒ‰๋ชจ๋ฐ€ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ• (๋ฉ”๋ฐ€์†Œ๋ฐ” ๋ ˆ์‹œํ”ผ)

[์ผ๋ณธ์‹ ์ž๋ฃจ์†Œ๋ฐ”] ์ฏ”์œ  ์–ผ์Œ๋ฌผ ์„คํƒ• ํ˜ผ๋‹ค์‹œ ๊ฐˆ์€ ๋ฌด ์ชฝํŒŒ ๊น€๊ฐ€๋ฃจ ์™€์‚ฌ๋น„ ๋ฉ”๋ฐ€๋ฉด [ํ•œ๊ตญ์‹ ๋ƒ‰๋ชจ๋ฐ€] ๋ฉ”๋ฐ€๋ฉด ๋ฉ”๋ฐ€์œก์ˆ˜ ๊ฐˆ์€ ๋ฌด ์ชฝํŒŒ ๊น€๊ฐ€๋ฃจ ์™€์‚ฌ๋น„

๊ฐ์ž๋ณถ์Œ, ๊ฐ์ž์ƒ๋Ÿฌ๋“œ, ๊ฐ์ž์กฐ๋ฆผ ํ™ฉ๊ธˆ๋ ˆ์‹œํ”ผ๐Ÿ‘

โœ…๊ฐ์ž๋ณถ์Œโœ… ๐Ÿฅฉ์žฌ๋ฃŒ ๊ฐ์ž 2๊ฐœ (570g), ์–‘ํŒŒ ๋ฐ˜๊ฐœ, ๋‹น๊ทผ ์•ฝ๊ฐ„, ๊ณ ์ถ” 1๊ฐœ ๐Ÿฅซ์–‘๋… ๊ตฌ์šด์†Œ๊ธˆ 1์ž‘์€์ˆ , ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„ 1์ˆŸ๊ฐˆ, ํ›„์ถ” ์‚ด์ง, ์ฐธ๊นจ โœ…๊ฐ์ž์ƒ๋Ÿฌ๋“œโœ… ๐Ÿฅฉ์žฌ๋ฃŒ ๊ณ„๋ž€ 4๊ฐœ, ๊ฐ์ž 2๊ฐœ, ๋‹น๊ทผ ๋ฐ˜๊ฐœ, ์˜ค์ด 1๊ฐœ, ์‚ฌ๊ณผ 1๊ฐœ, ๊ฒŒ๋ง›์‚ด 5๊ฐœ, ํฌ๋žœ๋ฒ ๋ฆฌ 50g, ์•„๋ชฌ๋“œ 50g ๐Ÿฅซ์–‘๋… ๊ทธ๋ฆญ์š”๊ฑฐํŠธ 3์ˆŸ๊ฐˆ, ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ 3์ˆŸ๊ฐˆ, ๋ ˆ๋ชฌ์ฆ™ 2์ˆŸ๊ฐˆ, ๊ฟ€ 2์ˆŸ๊ฐˆ, ์†Œ๊ธˆ ๋ฐ˜์ž‘์€์ˆ  โœ…๊ฐ์ž์กฐ๋ฆผโœ… ๐Ÿฅฌ ์žฌ๋ฃŒ ์ŠคํŒธ 1๊ฐœ(200g), ๊ฐ์ž 4๊ฐœ, ์–‘ํŒŒ ๋ฐ˜๊ฐœ, ๋Œ€ํŒŒ 1/5๊ฐœ, ์ฒญ์–‘๊ณ ์ถ” 4๊ฐœ, ํ™๊ณ ์ถ” 1๊ฐœ ๐Ÿง‚ ์–‘๋… ๋ฌผ 150mL, ์ง„๊ฐ„์žฅ 3์ˆŸ๊ฐˆ, ๋‹ค์ง„๋งˆ๋Š˜ 1์ˆŸ๊ฐˆ, ๊ตด์†Œ์Šค 1์ˆŸ๊ฐˆ, ๋ฏธ๋ฆผ 3์ˆŸ๊ฐˆ, ์กฐ์ฒญ 2์ˆŸ๊ฐˆ, ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„ 2์ˆŸ๊ฐˆ, ํ›„์ถ”๊ฐ€๋ฃจ 3๋ฒˆ, ์ฐธ๊นจ ์†”์†”

๋ฉธ์น˜์กฐ๋ฆผ ํ™ฉ๊ธˆ๋ ˆ์‹œํ”ผ๐Ÿ‘

๐Ÿš ์žฌ๋ฃŒ ๊ฝˆ๋ฆฌ๊ณ ์ถ” 200g, ๋งˆ๋Š˜ 100g, ํ™๊ณ ์ถ” 1๊ฐœ, ์ž”๋ฉธ์น˜ 100g ๐Ÿง‚ ์–‘๋… ๋ฌผ 150ml, ์ง„๊ฐ„์žฅ 2์ˆŸ๊ฐˆ, ์ฐธ์น˜์•ก 2์ˆŸ๊ฐˆ, ์•Œ๋ฃฐ๋กœ์Šค 1์ˆŸ๊ฐˆ, ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„ 2์ˆŸ๊ฐˆ, ์ฐธ๊นจ ์•ฝ๊ฐ„

๐Ÿ’ข์ตํžˆ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•๋งŒ ์•Œ๋ฉด ์ฝฉ๋‚˜๋ฌผ๋ฌด์นจ 100๋ฐฐ ๋ง›์žˆ์–ด์ ธ์š”๐Ÿ’ฏ

[์žฌ๋ฃŒ] ์ฝฉ๋‚˜๋ฌผ240g ์ชฝํŒŒ(๋Œ€ํŒŒ)10g [์ฝฉ๋‚˜๋ฌผ ์ตํž ๋•Œ] ๋ฉธ์น˜๋‹ค์‹œ๋งˆ์œก์ˆ˜1/2์ปต(100ml) [์–‘๋…] ๊ณ ์ถ”๊ฐ€๋ฃจ1ํฐ์ˆ  ๋งˆ๋Š˜1/2ํฐ์ˆ  ๋ง›์†Œ๊ธˆ๋‚ฉ์งํ•˜๊ฒŒ1ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„1/2ํฐ์ˆ  ์ฝฉ๋‚˜๋ฌผ์ตํžŒ๋ฌผ2ํฐ์ˆ  ํ†ต๊นจ์•ฝ๊ฐ„ = ์–‘๋…๊ณ„๋Ÿ‰๊ธฐ์ค€ = ๐Ÿฅ›๊ณ„๋Ÿ‰์ปต200ml ๐Ÿฅ„๋ฐฅ์ˆ˜์ €(ํฐ์ˆ ) โ˜•์ปคํ”ผ์ˆ˜์ €(ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ)

๋ฐ”์ง€๋ฝ์นผ๊ตญ์ˆ˜ ์—…์†Œ์šฉ ๋ ˆ์‹œํ”ผ. ์ง‘์—์„œ ๊ฐ„๋‹จํ•˜๊ฒŒ ์œก์ˆ˜ ๋‚ด๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•

[๋ฐ”์ง€๋ฝ ํ•ด๊ฐํ•˜๊ธฐ] ๋ฐ”์ง€๋ฝ : 1kg ๋ฌผ : 2.5L ์†Œ๊ธˆ : 5์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ [๋ฐ”์ง€๋ฝ ์นผ๊ตญ์ˆ˜] ๋ฌผ : 2L ๋ฉธ์น˜ ๋‹ค์‹œ๋‹ค : 1์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ์กฐ๊ฐœ ๋‹ค์‹œ๋‹ค : 1์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ๋ฉธ์น˜์•ก์ “ : 3์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ๋‹ค์ง„๋งˆ๋Š˜ : 1์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ๊ฝƒ์†Œ๊ธˆ : 0.5์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ๋ฐ”์ง€๋ฝ : 1kg ๊ฐ์ž : 150g ๋‹น๊ทผ : 60g ์นผ๊ตญ์ˆ˜ : 600g ์• ํ˜ธ๋ฐ• : 100g ๋Œ€ํŒŒ : 120g ์ฒญ์–‘๊ณ ์ถ” : 15g ์ˆœํ›„์ถ” : 0.2 ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ [๊ฒ‰์ ˆ์ด] ์•Œ๋ฐฐ์ถ” : 500g ์ชฝํŒŒ : 100g ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ : 8์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ๋ฉธ์น˜์•ก์ “ : 5์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„ : 4์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ๋‹ค์ง„๋งˆ๋Š˜ : 2์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ์„คํƒ• : 2์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ๋ฌผ์—ฟ : 2์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ (์—†์œผ๋ฉด ์กฐ์ฒญ, ์˜ฌ๋ฆฌ๊ณ ๋‹น๋„ ๊ฐ€๋Šฅ) ์ฐธ๊นจ : 2์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ๋ง›์†Œ๊ธˆ : 0.5์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ (์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ ์‹์ดˆ 1~2์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ)