필수 영양제 즉시 섭취 중단 해야 할 부작용에 대해 총정리

00:00 영양제 먹기 전 확인해야 할 부작용
00:23 오메가3 부작용
06:46 마그네슘 부작용
13:03 기간별 영양제 부작용 (종합비타민)
22:26 비타민D 부작용
26:34 유산균 부작용
33:30 비타민C 부작용 
38:28 단백질 보충제 부작용
47:05 아르기닌 부작용
55:32 영양제 부작용 최소화하는 법