꿀+이것 먹으면 겨울보약! 장과 혈관, 면역력에 최고로 좋은 천연 벌꿀 조합법

꿀의 항산화 성분인 폴리페놀과 플라보노이드 효과를 10배로 끌어올려 줄 최고의 음식 궁합 3가지를 공개합니다. 장 건강을 살리는 꿀 요거트의 비밀부터 혈관을 깨끗하게 만드는 꿀 마늘, 그리고 면역력을 깨우는 꿀 생강의 시너지 효과까지 과학적 근거와 함께 자세히 알려드리겠습니다.

또한 영상 끝부분에는 사양벌꿀에 속지 않고 진짜 천연벌꿀을 고르는 특별한 방법과 마누카 꿀 고르는 팁까지 담았으니 꼭 끝까지 확인해 보세요!

🗒️타임코드🗒️

00:00 꿀 그냥 먹지 마세요
00:28 꿀의 효능
01:14 꿀과 같이 먹으면 보약이 되는 음식 3가지
03:42 진짜 꿀 고르는 법
04:12 마누카꿀 고르는 법