*์๋งฅ์ (็่้ ) ์ฌ๋ฆ์ฒ ๋์๋ฅผ ๋จน์ด ๊ณ ์ํ ๋, ๋ฌด๊ธฐ๋ ฅ์ฆ, ๊ถํ, ํผ๋ก๊ฐ, ์จ๊ฐ์ ์ฆ์์ ํจ๊ณผ์ ์ผ๋ก ๋ค์ค๋ฆฐ๋ค. โฃ ์ฌ๋ฃ์ ์ฝ์ฑ ์ธ ๊ฐ์ง ์์ฝ์ผ๋ก๋ง ๊ตฌ์ฑ๋์์ผ๋ ์ฝํจ๋ ๋งค์ฐ ์ข์ ๊ฐ์๊ธฐ ์ถฉ๊ฒฉ์ ๋ฐ์ ํ์์๊ฒ ํจ๊ณผ์ ์ด๋ค. โข์ธ์ผ์ ๊ธฐ๋ ฅ์ ๋ณด์ถฉํ๊ณ ๋งฅ๋ฌธ๋์ ๋ชธ ์์ ๋ฌผ์ด ๋น ์ ธ ๋๊ฐ๋ ๊ฒ์ ๋ง์ผ๋ฉฐ, ์์ ๊ฐ์ฅ ํจ๊ณผ์ ๊ตฌ๊ฐ ํด์ ํจ๊ณผ๊ฐ ์๋ค. โข์ค๋ฏธ์๋ ์ค์ถ ํฅ๋ถ, ๊ฐ์ฌ ์์ฉ์ผ๋ก ํ๋์ฑ์ ๋์ด๋ ํจ๊ณผ๊ฐ ์๋ค. โข์ด ์ธ๊ฐ์ง ์ฝ์ฌ์ ์ํธ ์์ฉ์ผ๋ก ๊ณผ๊ฒฉํ ์ด๋์ด๋ ๋ ธ๋ ํ์ ์ค๋ ํผ๋ก๊ฐ, ์จ๊ฐ์จ, ์ฌ๋ฆ์ ๋์๋ฅผ ํ๋ ์ฆ์ ๋ฑ์ด ํด์๋๋ค. โฃ ๋ง๋๋ ๋ฒ โ ์ฌ๋ฃ ์ธ์ผ 30g / ๋งฅ๋ฌธ๋ 50g / ์ค๋ฏธ์ 20g / ์์ฃผ 1000ใ / ์คํ 100g / ๊ณผ๋น 100g โ ๋ด๊ทธ๋ ๋ฒ โข์ค๋ฏธ์๋ ๊ทธ๋๋ก ์ฌ์ฉํ๋ฉฐ, ์ธ์ผ๊ณผ ๋งฅ๋ฌธ๋์ ๊ฐ๋๊ฒ ์ฐ์ด ์ฉ๊ธฐ์ ๋ฃ๊ณ 20๋ ์ง๋ฆฌ ์์ฃผ๋ฅผ ๋ถ๋๋ค. ๋ฐ๋ดํ์ฌ ์์ํ ๊ณณ์ ๋ณด๊ดํ๋ค. โข์ฒ์ 4~5์ผ ๋์์ ๋งค์ผ 1ํ ์ ์ ๊ฐ๋ณ๊ฒ ํ๋ค์ด ์ค๋ค. โข10์ผ ํ์ ๋ง๊ฐ๋ฅผ ์ด์ด ๊ฑด๋๊ธฐ๋ฅผ ์ฒ์ผ๋ก ๊ฑธ๋ฌ๋ธ ๋ค์ ์ ์ ๋ค์ ์ฉ๊ธฐ์ ๋ถ๊ณ ์คํ๊ณผ ๊ณผ๋น์ ๋ฃ์ด ์ ์ ์ด ๋ น์ฌ์ค๋ค. โข์ฌ๊ธฐ์ ์์ฝ ๊ฑด๋๊ธฐ 1/5์ ๋ค์ ๋ฃ๊ณ ๋ฐ๋ดํ์ฌ ์์ํ ๊ณณ์ ๋ณด๊ดํ๋ค. โข1 ๊ฐ์ ํ์ ๋ง๊ฐ๋ฅผ ์ด์ด ์๋ถ๋ถ์ ๋ง์ ์ ๋ง ๋ฐ๋ผ๋ด๊ณ ๋๋จธ์ง ๊ฑด๋๊ธฐ๋ฅผ ์ฒ์ด๋ ์ฌ๊ณผ์ง๋ก ๊ฑฐ๋ฅธ ๋ค์ ์์ ์ ๊ณผ ํฉ์น๋ค. โข์์ฝค ๋ฌ์ฝคํ ๋ง์ด ๋๋, ์ ๊ฐ์์ ์ฝ์ ์ด ์์ฑ๋๋ค. โฃ ์์ฉ๋ฒ 1ํ 30ใ, 1์ผ 2ํ, ์์ ๋๋ ์์ฌ ์ฌ์ด์ ๋ง์ ๋ค. |