질경감초차

질경감초차       길경은 말린 도라지의 뿌리로서 기침 감기에 매우 효과적이며, 감초에는 해독 작용이 잇어         감기를 치료한다.    【효능】       사포닌이 들어있어 목을 윤택하게 하여 기침, 가래를 없애주고 편도선의 부종에도 효과          가있다.    【끓이는 법】       재료- 말린 도라지 10g,   감초 10g,   물 600ml      ① 도라지와 감초를 깨끗이 씻고 물기를 뺀다.      ② 차관에 도라지와 감초를 넣고 물을 부어 끓인다. 끓기 시작하면 불을 줄인 후 10분 정도            더 끓인다.      ③ 건더기는 체로 걸러 내고 국물만 찻잔에 따라 굴을 타서 마신다.