์š”๋ฆฌ.๋ง›์ง‘

แ„‰แ…ฎแ„‹แ…ฒแ†จ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋ง› ์ข‹์€ ๋ฌด๋ง๋žญ์ด ๋ฌด์นจ

with์šฉ๊ด‘๋กœ 2024. 3. 1. 07:27


๋ฌด์ˆ˜๋ถ„์ˆ˜์œก ๋ฌด๋ง๋žญ์ด๋ฌด์นจ. (๋ฌด๋ง๋žญ์ด์–‘๋…์ด ์˜ˆ์ˆ ) ๋ถ€๋“œ๋ถ€๋“คํ•œ ๊ณ ๊ธฐ์— ๋ฌด๋ง๋žญ์ด ๋“ฌ๋ฟ ์˜ฌ๋ ค ๋จน์–ด๋„ ์ข‹์€.. ์–ธ์ œ ๋จน์–ด๋„ ์ด ์กฐํ•ฉ์€ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 

// ๋ฌด ๋ง๋žญ์ด ๋ฌด์นจ 1T=15ml 1t=5ml //

[์žฌ๋ฃŒ]
 
๋ง๋ฆฐ๋ฌด 120g
๊ณ ์ถ”๊ฐ€๋ฃจ 6T
์˜ฌ๋ฆฌ๊ณ ๋‹น 100ml
์•ก์ “ 2T [๋ฉธ์น˜์•ก์ “,๊ฝƒ๊ฒŒ์•ก์ “,๊นŒ๋‚˜๋ฆฌ์•ก์ “ ๊ฐ€๋Šฅ]
๋ง›๊ฐ„์žฅ 3T 
โ€ป๋ง›๊ฐ„์žฅ ๋งŒ๋“ค์–ด๋“œ์‹ฌ ์—ผ๋ถ„์„ ๋‚ฎ์ถœ์ˆ˜ ์žˆ๊ณ  ๋ง›๋„ ์—…๊ทธ๋ ˆ์ด๋“œ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋งˆ๋Š˜ 1T - 2T
์ƒ๊ฐ• 1t ( ์ƒ๊ฐ•์ฆ™๋„๊ฐ€๋Šฅ )
์ฒญ์–‘๊ณ ์ถ” 1๊ฐœ  - ์—†์œผ๋ฉด ๋นผ๊ณ  ํ•˜์…”์š”
์ชฝํŒŒ 5์ค„๊ธฐ  - 2์„ผ์น˜ ๊ธธ์ด๋กœ ์ž˜๋ผ ์ฃผ์„ธ์š”
๋งค์‹ค์•ก 1T
ํ†ต๊นจ 2T 
์œก์ˆ˜ 80ml

โ€ป์œก์ˆ˜๋งŒ๋“ค๊ธฐ: ๋ฉธ์น˜์œก์ˆ˜ ์—†์œผ๋ฉด ๋ฌผ๋„ ๊ฐ€๋Šฅ 

[๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•] 

1, ๋ง๋ฆฐ๋ฌด๋Š” ์•ฝ๊ฐ„ ๋œจ๊ฑฐ์šด๋ฌผ์„ ๋ถ€์–ด ๊ฐ„์žฅ1T ์„คํƒ• 1T ๋„ฃ์–ด 15๋ถ„ ์ด์ƒ ๋ถˆ๋ ค์ฃผ๋ฉด ๋ƒ„์ƒˆ์—†์ด ์ข‹์•„์š”. 
* ๋ฌผ์— ์˜ค๋ž˜ ๋‹ด๊ทธ๋ฉด ๋ฌด ๋ง›์žˆ๋Š” ๋ง›์ด ๋ชจ๋‘ ๋น ์ ธ์š”. ์‚ด์ง๋งŒ ๋‹ด๊ถˆ ๊ฐ€๋ณ๊ฒŒ ์”ป์–ด ์ฃผ์„ธ์š”
2, ๊นจ๋—ํžˆ ์”ป์€ ๋ฌด๋Š” ๋ฉด๋ณด์— ๊ฝ‰ ์งœ ์ฃผ์„ธ์š”. ์ˆ˜๋ถ„์„ ์™„์ „ํ•˜๊ฒŒ ์ œ๊ฑฐ ํ•ด ์ฃผ์„ธ์š” 
3, ํ†ต๊นจ๋งŒ ๋นผ๊ณ  ๋ชจ๋“  ์–‘๋…์„ ๋ณผ์— ๋‹ด์•„ ๋ฏธ๋ฆฌ ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ๋„ ๋ถˆ๋ ค ์ฃผ์‹œ๋ฉด ์ƒ‰์ด ๋” ๊ณฑ๊ณ  ์ด๋ป์š” 
4, ๊ฝ‰ ์ง  ๋ฌด์™€ ์–‘๋… ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ชฝํŒŒ.์ฒญ์–‘๊ณ ์ถ”๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋น„๋ฒผ ์ฃผ์„ธ์š”.
5, ๋งˆ์ง€๋ง‰์— ํ†ต๊นจ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  2์‹œ๊ฐ„ ์ •๋„ ์žˆ๋‹ค๊ฐ€ ๋“œ์„ธ์š”.
6, ๋ฌด๊ฐ€ ์–‘๋…์„ ๋ชจ๋‘ ํก์ˆ˜ ํ• ๊บผ์˜ˆ์š”. 

[๋ฌด์ˆ˜๋ถ„ ์ˆ˜์œกํ•˜๊ธฐ (ํ†ต์‚ผ๊ฒน 1kg ์‚ฌ์šฉ)]

1, ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋จผ์ € ์†Œ๊ธˆ ์•ž๋’ค๋กœ ๋ฟŒ๋ ค ์ฃผ์„ธ์š”.
2, ์–‘ํŒŒ2๊ฐœ ๋Œ€ํŒŒ 2๊ฐœ ์ฐ์–ด ์ฃผ์„ธ์š”.
3, ํŒฌ์„ ์•ฝ๊ฐ„ ๋‹ฌ๊ตฌ๊ณ  ๊ธฐ๋ฆ„ ๋ฐœ๋ผ ์„ผ๋ถˆ์— ๊ณ ๊ธฐ ๊ฒ‰๋ฉด์„ ๋…ธ๋ฆ‡ํ•˜๊ฒŒ ๊ตฌ์›Œ ์ฃผ์„ธ์š”.
4, ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ€ ๋…ธ๋ฆ‡ํ•ด์ง€๋ฉด ์–‘ํŒŒ ๋Œ€ํŒŒ ์œ„์— ์˜ฌ๋ ค ๋ถˆ์€ ์ค‘๋ถˆ์ด๋‚˜ ์ค‘๋ถˆ ์ดํ•˜์— ์„ค์ •ํ•˜๊ณ  1์‹œ๊ฐ„ ๊ฐ€์—ด ํ•ด ์ฃผ์„ธ์š”.
5, ๋ƒ„๋น„๊ฐ€ ๋‘๊บผ์šฐ๋ฉด ์ข‹์•„์š”. ํƒ€์ง€ ์•Š๊ฒŒ ๋ถˆ ์กฐ์ ˆ ํ•ด ์ฃผ์‹œ๋ฉด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
6, ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ€ ๋‹ค ์ต์œผ๋ฉด ๊ณ ๊ธฐ ๊บผ๋‚ด๊ณ  ์–‘ํŒŒ ๋Œ€ํŒŒ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋‚˜์˜จ ์ˆ˜๋ถ„์„ ๊ฑท์–ด๋‚ด๊ณ 
7, ์„ผ๋ถˆ์— ํ•œ๋ฒˆ ๋” ๋…ธ๋ฆ‡ํ•˜๊ฒŒ ์ง€์ ธ ์ฃผ์‹ฌ ์‹๊ฐ๋„ ์ข‹๊ณ  ์ฐ๊ธฐ๋„ ์ข‹์•„์š”.
8, ์–‡๊ฒŒ ์ฐ์–ด ์ฃผ์‹œ๋ฉด ์™„์„ฑ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฐ„๋‹จ ํ•˜๋ฉด์„œ ์†๋„ ์•ˆ๊ฐ€๋ฉด์„œ ๋ง›๋„ ์ข‹์œผ๋ฉด์„œ ์‹คํŒจ ํ•  ์ผ์ด ๊ฑฐ์˜ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋Œ€ํŒŒ. ์–‘ํŒŒ.. ํ–ฅ์ด ๊ณ ๊ธฐ์—์„œ ๋ง›! ๋Œ€๋ฐ•์ง‘ ์ˆ˜์œก ํฌ์žฅ ์™„์„ฑ! ๋งˆ์ง€๋ง‰ ์„ผ๋ถˆ๋กœ ์•ž๋’ค๋ฅผ ์ง€์ ธ์„œ ๋…ธ๋ฆ‡ํ•˜๊ฒŒ ์‹๊ฐ์„ ์‚ด๋ฆฌ๊ณ  ๋ถˆ์กฐ์ ˆ๋งŒ ์ž˜ ํ•˜์‹œ๋ฉด ์† ์•ˆ๊ฐ€๊ณ  ๋ง›์žˆ๋Š” ์ˆ˜์œก ์™„์„ฑ!!