่—ฅ่‰(์•ฝ์ดˆ)

๋ฒˆํ–‰์ดˆ (๋ฒˆํ–‰)

with์šฉ๊ด‘๋กœ 2017. 8. 21. 12:03

๋ฒˆํ–‰์ดˆ
์•ฝ๋ช… ; ๋ฒˆํ–‰

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์•ฝ์žฌ์— ๋Œ€ํ•˜์—ฌ

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์•ฝ์„ฑ ๋ฐ ํ™œ์šฉ๋ฒ•

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์ฆ์ƒ๋ณ„ ์ ์šฉ ๋ฐ ๋ณต์šฉ๋ฒ•

โ–ถ ๋ฒˆํ–‰์ดˆ๋ฅผ ์ฐจ๋กœ ์˜ค๋ž˜ ๋งˆ์‹œ๋ฉด ์†Œํ™”๋ถˆ๋Ÿ‰, ์ˆ™์ทจ๋กœ ์ธํ•œ ๋ฉ”์Šค๊บผ์›€, ์œ„์—ผ ๋“ฑ์ด ์˜ˆ๋ฐฉ ๋˜๋Š” ์น˜๋ฃŒ๋œ๋‹ค. ํ•œ ๋•Œ ์œ„์•”์˜ ํŠนํšจ์•ฝ์œผ๋กœ ์„ธ๊ณ„๊ฐ€ ๋– ๋“ค์ฉํ–ˆ์„ ๋งŒํผ ๋ฏผ๊ฐ„์—์„œ๋Š” ์œ„์•” ์น˜๋ฃŒ์•ฝ์œผ๋กœ ์“ฐ๊ธฐ๋„ ํ•œ๋‹ค.


์—ฌ๋ฆ„์ฒ ์— ์ค„๊ธฐ์™€ ์žŽ์„ ์ฑ„์ทจํ•˜์—ฌ ์ž˜๊ฒŒ ์ฐ์–ด ๊ทธ๋Š˜์—์„œ ์ž˜ ๋ง๋ฆฐ๋‹ค. ์ž˜ ๋ง๋ฆฐ ๋ฒˆํ–‰์ดˆ 20g์ฏค์— ๋ฌผ 2ํ™‰(0.4๋ฆฌํ„ฐ)์ฏค์„ ๋ถ“๊ณ  ๋ฐ˜์ฏค ๋˜๋„๋ก ์ค„์—ฌ์„œ ํ•˜๋ฃจ์— ์„ธ ๋ฒˆ์œผ๋กœ ๋‚˜๋ˆ„์–ด ๋งˆ์‹ ๋‹ค. ์œ„์žฅ๋ณ‘, ์†๋ณ‘, ๊ฐ€์Šด์•“์ด, ์žฅ์—ผ ๋“ฑ์— ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ๋›ฐ์–ด๋‚˜๊ณ  ๋ง๊ธฐ ์œ„์•”ํ™˜์ž๊ฐ€ ๋ฒˆํ–‰์ดˆ๋ฅผ ์—ด์‹ฌํžˆ ๋จน๊ณ  ์™„์น˜๋œ ์‚ฌ๋ก€๊ฐ€ ๋”๋Ÿฌ ๊ธฐ๋ก๋˜์–ด ์žˆ๋‹ค.


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โ–ถ ๋ฒˆํ–‰์ดˆ๋ฅผ ์ˆ ๋กœ ๋‹ด๊ฐ€์„œ ๋จน์„ ์ˆ˜๋„ ์žˆ๋‹ค. ์•„๋ฌด ๋•Œ๋‚˜ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์ˆœ์„ ๋”ฐ์„œ ์†Œ์ฃผ๋‚˜ ๊ณ ๋Ÿ‰์ฃผ ๋“ฑ์— ๋„ฃ์–ด ํ•œ ๋‹ฌ์ฏค ์ˆ™์„ฑ์‹œํ‚จ ๋’ค์— ๊ฑด๋”๊ธฐ๋ฅผ ๊ฑด์ ธ๋‚ด ๋ฒ„๋ฆฌ๊ณ  ๋‚ ๋งˆ๋‹ค ์กฐ๊ธˆ์”ฉ ๋งˆ์‹ ๋‹ค. ์œ„์žฅ์„ ํŠผํŠผํ•˜๊ฒŒ ํ•˜๊ณ  ์‹์š•์„ ๋‹์šฐ๋Š” ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ์žˆ๋‹ค.