μƒν™œμ •λ³΄

"λƒ„μƒˆλ‘œ 성격을 μ•ˆλ‹€"...성격 ν˜•μ„±μ˜ 결정적 μš”μ†ŒλŠ”?

withμš©κ΄‘λ‘œ 2022. 12. 21. 08:15

성격 ν˜•μ„±μ—λŠ” λ‹€μ–‘ν•œ μš”μ†Œκ°€ 영ν–₯을 λ―ΈμΉœλ‹€. [사진=κ²Œν‹°μ΄λ―Έμ§€λ±…ν¬]

μ‚¬λžŒμ˜ 성격은 μ œκ°κ°μ΄λ‹€. λ‹€μ–‘ν•œ μš”μ†Œλ“€μ΄ 영ν–₯을 λ―ΈμΉœλ‹€. 성격 ν˜•μ„±μ— κ°€μž₯ 큰 영ν–₯을 λ―ΈμΉ˜λŠ” μš”μ†Œλ“€μ€ λ¬΄μ—‡μΌκΉŒ? λ―Έκ΅­ μ •μ‹ μ˜ν•™κ³Ό μ „λ¬Έμ˜ 슀미슀 λ°˜λ‹€λ¦¬λŠ” 졜근 λ―Έκ΅­ 건강전문맀체 웹엠디에 성격과 κ΄€λ ¨λœ μ£Όμš” νŠΉμ§•μ„ μ†Œκ°œν–ˆλ‹€.

βœ”μ„ μ²œμ  μš”μΈ

μ„±κ²©μ—λŠ” 선척적 μš”μ†Œλ„ 크게 μž‘μš©ν•œλ‹€. νƒœμ–΄λ‚  λ•ŒλΆ€ν„° μˆ˜μ€μ€ 성격을 가진 이듀은 μ „μ²΄μ˜ μ•½ 20% 정도가 λœλ‹€. μœ μ „μ μΈ μš”μ†Œκ°€ 성격 ν˜•μ„±μ— 영ν–₯을 미치기 λ•Œλ¬Έμ— λΆ€λͺ¨ 쀑 ν•œ λͺ…κ³Ό 성격이 λΉ„μŠ·ν•œ κ²½μš°λ„ μžˆλ‹€.

βœ”μ„±κ²©μ„ κ²°μ •ν•˜λŠ” μš”μΈμ€ λ¬΄μ—‡μΌκΉŒ?

μ„ μ²œμ μΈ 뢀뢄도 성격 ν˜•μ„±μ— 영ν–₯을 μ£Όμ§€λ§Œ, 인생 κ²½ν—˜κ³Ό ꡐ윑 λ“± μ‚΄λ©΄μ„œ κ²ͺ은 κ²½ν—˜μ€ 성격 ν˜•μ„±μ— κ°€μž₯ 큰 영ν–₯을 λ―ΈμΉœλ‹€. μœ μ „μ  μš”μ†Œμ™€ λΆ€λͺ¨λ‹˜μ˜ μ–‘μœ‘ 방식 κ°€μš΄λ° 성격 ν˜•μ„±μ— 더 큰 영ν–₯을 μ£ΌλŠ” 것은 μœ μ „μ  μš”μ†Œλ‹€.

βœ”λƒ„μƒˆλ‘œ 성격을 μ•Œ 수 μžˆλ‹€?

λΆˆμ•ˆμ΄λ‚˜ ν™”κ°€ λ§Žμ€ 이듀은 λͺΈμ—μ„œ λ•€κ³Ό 같은 체앑을 더 많이 λ§Œλ“€ 수 μžˆλ‹€. μ΄λŠ” κ²°κ΅­ 체취λ₯Ό μœ λ°œν•˜λŠ” λ°•ν…Œλ¦¬μ•„μ— 영ν–₯을 λ―ΈμΉ˜λ©΄μ„œ λ…νŠΉν•œ λƒ„μƒˆλ₯Ό λ§Œλ“€μ–΄λ‚΄λŠ” κ²½μš°λ„ μžˆλ‹€.

μ •μ„œμ μœΌλ‘œ μ•ˆμ •λœ μ‚¬λžŒλ“€κ³Ό 그렇지 λͺ»ν•œ μ‚¬λžŒλ“€ 사이에 체취에 차이가 μžˆμ„ 수 μžˆλ‹€λŠ” μ„€λͺ…이닀. λ•Œλ‘œλŠ” 이 차이가 μƒλ‹Ήνžˆ λ‘λ“œλŸ¬μ§ˆ μˆ˜λ„ μžˆλ‹€.

βœ”μ„±κ²©μ€ λ³€ν•œλ‹€

λ‚˜μ΄κ°€ λ“€λ©΄μ„œ 성격이 λ³€ν•˜λŠ” κ²½μš°κ°€ λ§Žλ‹€. λŒ€λΆ€λΆ„μ˜ μ‚¬λžŒλ“€μ€ 'μ„±μˆ™'을 톡해 쒀더 쒋은 λ°©ν–₯으둜 성격이 λ³€ν™”ν•œλ‹€.

ν•œ μ—°κ΅¬λŠ” μš°λ¦¬κ°€ μ„±μˆ™ν• μˆ˜λ‘ 더 λ”°λœ»ν•΄μ§€κ³ , 더 도움이 되고, 더 기뢄이 μ’‹μ•„μ§„λ‹€λŠ” 것을 λ°œκ²¬ν–ˆλ‹€. μ„±κ²©μ˜ μ„±μˆ™μ€ λŒ€λΆ€λΆ„μ˜ 경우 30λŒ€μ— μ‹œμž‘ν•΄μ„œ 60λŒ€κΉŒμ§€ 이어진닀.

βœ”λ‚΄ν–₯κ³Ό μ™Έν–₯의 차이?

λ‚΄ν–₯적인 성격이라면 μžμ‹ μ΄ 말을 많이 ν•˜κΈ° 전에 상황을 νŒŒμ•…ν•˜λŠ” 것을 μ„ ν˜Έν•  수 μžˆλ‹€. λ‚΄ν–₯적인 μ‚¬λžŒλ“€μ€ μƒκ°ν•˜κ³  μ •λ¦¬ν•˜λŠ” 것을 톡해 μ—λ„ˆμ§€λ₯Ό μ–»κΈ° λ•Œλ¬Έμ—, 정보듀을 μ²˜λ¦¬ν•  μ‹œκ°„μ΄ ν•„μš”ν•˜λ‹€.

이듀은 λ˜ν•œ 혼자만의 μ‹œκ°„μ„ 톡해 μž¬μΆ©μ „ν•˜λŠ” 것을 μ’‹μ•„ν•œλ‹€. 반면 μ™Έν–₯적인 μ‚¬λžŒλ“€μ€ λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒλ“€κ³Ό μ–΄μšΈλ¦¬λŠ” 것을 즐기며, 이λ₯Ό 톡해 μ—λ„ˆμ§€λ₯Ό μ–»λŠ”λ‹€. 이런 μ‚¬λžŒλ“€μ€ μ΄μ•ΌκΈ°ν•˜λŠ” λ™μ•ˆ 상황을 νŒŒμ•…ν•˜λŠ” 것을 더 μ’‹μ•„ν•œλ‹€.

βœ”λͺ¨λ²”적일 수둝 건강

μ‚¬νšŒκ·œλ²”μ΄λ‚˜ 법을 μ‘΄μ€‘ν•˜κ³ , 좩동을 ν†΅μ œν•˜λŠ” 'λͺ¨λ²”생'에 κ°€κΉŒμšΈ 수둝 더 건강할 수 μžˆλ‹€. 이런 μ‚¬λžŒλ“€μ€ μžμ‹ μ΄ 무엇을 λ¨ΉλŠ” 지에 λŒ€ν•΄ 주의λ₯Ό 기울이며, 행동도 μ‹ μ€‘ν•˜κ²Œ ν•œλ‹€. λ˜ν•œ ν™œλ™μ μΌ κ°€λŠ₯성이 λ†’μœΌλ©°, μˆ μ΄λ‚˜ 약물을 λ‚¨μš©ν•  κ°€λŠ₯성이 더 적닀.

βœ”μ„±κ²©μ— 영ν–₯을 λ―ΈμΉ˜λŠ” λ‡Œ λΆ€μœ„λŠ”?

이마 λ’·νŽΈμ— μžˆλŠ” 전두엽은 μš°λ¦¬κ°€ λ§Žμ€ 것을 ν•  수 μžˆλ„λ‘ λ•λŠ”λ‹€. 전두엽은 문제λ₯Ό μ •λ¦¬ν•˜κ³ , κ³„νšν•˜κ³  ν•΄κ²°ν•  수 있게 ν•΄μ£Όκ³ , μ„±κ²©μ˜ λ§Žμ€ 뢀뢄을 ν†΅μ œν•œλ‹€. 전두엽에 뢀상을 μž…λŠ” 것은 μ—¬λŸ¬λΆ„μ΄ 느끼고 ν–‰λ™ν•˜λŠ” 방법을 λ°”κΏ€ μˆ˜λ„ μžˆλ‹€.

βœ”λŒ€ν‘œμ  성격 μž₯μ• λŠ”?

μ΅œκ·Όμ— λ§Žμ€ μ£Όλͺ©μ„ λ°›κ³  μžˆλŠ” μžμ•„λ„μ·¨μ„± 인격μž₯μ• λŠ” μžμ‹ μ΄ λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒλ“€λ³΄λ‹€ λ›°μ–΄λ‚˜κ³  νŠΉλ³„ν•œ 인정을 받을 자격이 μžˆλ‹€κ³  μƒκ°ν•˜λŠ” 것이닀.

그듀은 μ£Όλ³€ μ‚¬λžŒλ“€μ˜ 감정을 μƒκ°ν•˜μ§€ μ•Šκ³ , λΉ„νŒμ„ 잘 받아듀이지 μ•ŠλŠ”λ‹€. μœ μ „μ  이유, 아동기 트라우마, 언어폭λ ₯ 등이 성격 μž₯μ• μ˜ ν•œ μš”μΈμœΌλ‘œ μž‘μš©ν•˜λŠ” κ²ƒμœΌλ‘œ μ•Œλ €μ Έ μžˆλ‹€.

성격에 따라 λͺ¨μž„을 ν†΅ν•΄μ„œ μ–»λŠ” μ—λ„ˆμ§€λ„ λ‹€λ₯΄λ‹€. [사진=κ²Œν‹°μ΄λ―Έμ§€λ±…ν¬]

κΉ€μˆ˜ν˜„ 기자 (ksm78@kormedi.com)
좜처* β“’ '건강을 μœ„ν•œ μ •μ§ν•œ 지식' μ½”λ©”λ””λ‹·μ»΄