가슴까지 시원하게 해주는 수면 보약/상추 물김치

(재료)
로메인 상추 - 500g
쪽파 - 10g
양파 - 1/2개
풋고추 - 2개
홍고추 - 2개

(밀가루풀)
밀가루 - 1큰술
물 - 3컵

(믹서기에 가는 재료)
생강 - 1톨
새우젓 - 1큰술
홍고추 - 2개
까나리 액젓 - 3큰술
배음료(갈아만든배) - 1컵
다시마물 - 2컵
마늘 - 6개

(상추 절임)
물 - 2리터
소금 - 5큰술
 
(양념국물)
밀가루풀
믹서기에 간재료
물 - 4컵
소금 - 1큰술
향신채(쪽파, 양파, 홍고추, 풋고추)

큰술 - 계량 스푼 큰술  
작은술 - 계량 스푼 작은술 
컵 - 계량컵 200ml 
*정확한 계량을 위해서 반드시 계량 스푼 또는 컵으로 해야됩니다
예) 큰술은 흔히 밥숟가락으로 대체하지만 실질적으로 양의 차이가 있습니다