용광로의 🌈아름다운 추억 만들기

나는 죽을 때까지 재미있게 살고 싶다.! 살면서 중요한 말은 "Here & Now"이다. 나는 의대교수였다. 79세의 노인이다. 정신과 전문의로 50년간 15만명의 환자를 돌보고 학생들을 가르쳐 왔다. 퇴직 후 왼쪽 눈의 시력을 완전히 잃었다. 게다가 당뇨병, 고혈압, 통풍, 허리디스크, 관상동맥협착, 담석 등 일곱 가지 중병과 고달픈 스트레스를 벗 삼아 어쩔 수 없이 살아가고 있다. 그래도 한쪽 눈만으로 아침이면 해를 볼수 있고, 밤이 되면 별을 볼수 있다. 잠이 들면 다음날 아침에 햇살을 느낄 수 있고, 기쁨과 슬픔과 사랑을 품을 수 있다. 또한 남의 아픔을 아파해 줄 수 있는 가슴을 가지고 있다. 그러니 세상을 원망할 시간이 없다. 지팡이 짚고 가끔 집 밖으로 산책을 했다. 한쪽 눈이지만 보이는 것..

출처: 카카오스토리

Unaging 나이 드는 것과 노화는 전혀 별개의 문제라고 하는것이 현대의학에서 중점적으로 다루고있다. 나이 드는 것을 거부할 순 없지만, 노화는 얼마든지 조절하거나 늦출 수 있다고 한다. 삶을 대하는 태도와 마음가짐에 따라 노년의 삶은 달라질 수 있다. '나이 들지만 늙지 않는다'는 말이 유행하는 이유다. 지난달 영국에서 출간돼 화제인 언에이징(Unaging)은 어떻게 사는지가 어떻게 나이 드는지를 결정한다고 말한다. 건강하게 나이 들기 위한 네 가지 핵심 요소를 알려준다. 인지 활동.. 신체 활동.. 심리 활동.. 사회 활동으로 나눠 건강하고 활기찬 노년 생활을 즐기는 방법을 소개한다. 책을 쓴 로버트 P 프리들랜드는 미국 루이빌대 의과대학 신경과 및 신경생물학 교수로 저명한 신경과학자다. 알츠하이머..

여럿보다 혼자가 익숙한 일상에서 서로에 대한 관심, 따스한 말 한마디가 그립고 절실합니다. 이런 현실에서 종교를 초월해 이해인 수녀가 전하는 따스한 시어는 많은 사람에게 진심 어린 위로로 다가옵니다. 이해인 수녀님은 2008년 여름부터 암투병을 시작하고 이를 극복해내며 꾸준한 집필 활동을 해왔는데요. 『기다리는 행복』 은 기다림이라는 말 속에 담긴 설렘과 그리움, 영혼을 맑게 해주는 삶의 지혜와 소소한 일상에서 길어 올린 단상들을 담아낸 책입니다. 정제된 시에서는 접할 수 없었던 저자만의 솔직하고 잔잔한 감성이 오롯이 담겨 있습니다. 이해인 수녀는 2018년에 수도 회원이 되기로 맹세하는 ‘수도서원’ 50주년을 맞이했는데요. 부산 광안리 성 베네딕도 수도원에서 보낸 반세기를 새롭게 감사하면서 수도서원 5..

인복(人福)과 인덕(人德) 인덕이나 인복은 다같이 사람들에게서 도움을 많이 받는 것을 말하는데, 내가 별로 잘난 것이 없는 데도 주변에서 도와주는 사람이 많아 잘되는 것이 바로 인복이 있는 것이랍니다. 반면 자기 스스로가 이미 언행에 덕이 갖추어져 있어 남들의 도움을 받을만하여 받는것이 바로 인덕이라 하더군요. 복(福)은 받는 것이고.. 덕(德)은 쌓는 것이니.. 당연히 '복보다 '덕'이 더 소중하고 더 강한 것이지요. 그러나 나를 포함한 많은 사람들이 인복을 원하면서도 인덕을 쌓는 일에는 참으로 인색합니다. 오늘은 우리모두 인덕 쌓는 일에 호협한 하루이길.. - 민산 스님, '행복명상' 중 -

[아무튼, 주말] ※청년 웃고울린 ‘바퀴벌레 챌린지’ ※뜬금없이 유행한 이유는 “내쫓아야 해요. 어째서 저게 오빠란 말이에요? 만일 정말 오빠라면, 사람이 저런 벌레와 함께 살 수 없다는 것쯤은 벌써 알아차리고 스스로 집을 나가버렸겠죠.” 프란츠 카프카가 1915년 발표한 소설 ‘변신’. 주인공 그레고르는 어느 날 아침 거대한 벌레로 변한 채 잠에서 깨어난다. 가족 중 유일하게 돈을 벌어 가족의 생계를 책임지던 그였지만, 벌레가 되자 그레고르는 곧 쓸모없는 존재가 된다. 여동생은 그를 내쫓자고 말하고, 아버지가 던진 사과에 맞아 생긴 상처는 악화된다. ‘벌레’ 그레고르는 쓸쓸히 죽음을 맞는다. 일러스트=김영석 현대사회에서 인간의 소외를 다룬 이 소설이 등장한 지 약 100년. 요즘 한국 10~20대 청년..

[아무튼, 주말] [정상혁 기자의 행각] ※주한 미군에게 한국어 강의 ※메릴랜드大 이청자 선생 ※31년째 미군기지 출근 ※제자 1000여명 배출해 지난달 경기도 평택 ‘캠프 험프리스’ 교육동 강의실에서 한국어 수업 도중 이청자씨가 환히 웃고 있다. 양옆으로 앞줄에 앉아 열심히 공부하는 주한미군 학생들의 팔이 보인다. /이신영 영상미디어 기자 영어로 give and take, 한국어로는 주고받기. 서로 번갈아 가진 것을 내어주는 오랜 미풍양속. 이청자(82)씨는 30년 넘게 주한미군에게 한국어를 가르치고 있다. “부모 없이 거리에 나앉은 아홉 살 꼬마에게 내밀어 준 손길”을 잊지 못했기 때문이다. 당시 미군 장병에게 구조돼 영어를 익힌 이씨는 “페이백(pay back)하는 심정으로” 1992년부터 ‘캠프 ..

출처: 책방구

[문화人터뷰] [서울=뉴시스] 박진희 기자 = 이해인(클라우디아) 수녀가 지난 10일 서울 용산구 올리베따노 성베네딕도 수녀회 ‘성분도 은혜의 뜰’에서 인터뷰를 하고 있다. 지난 2일 한국가톨릭문학상 심사위원단은 본상 수상작 이해인 수녀의 '꽃잎 한 장처럼'을 선정했다. 2023.05.13. pak7130@newsis.com [서울=뉴시스] 이수지 기자 = "내가 세상을 떠났을 때 사람들이 나에 대해 '그녀의 삶은 한 편의 시와 같았다'는 말을 했으면 좋겠어요." 올해로 수도 서원을 한지 55주년을 맞은 시인 이해인(78) 수녀는 여전히 왕성한 작품활동을 하고 있다. 지난 11일에는 지난해 출판된 '꽃잎 한 장처럼'(샘터)으로 26회 한국가톨릭문학상 본상을 수상했다. 지난해 발간된 이 시집에는 시와 글 ..

출처: 북스피릿

행복한 인생이란.. 인생에 있어 삶을 표현하기를 기독교에서는 '잠깐 있다 없어지는 안개'로 불교에서는 '한 조각 뜬구름'으로 말합니다 테레사 수녀는 "인생이란 낯선 여인숙에서의 하룻밤이다"라고 표현을 했습니다 인간의 삶이 그 만큼 덧없고 허무한 것이라는 의미일 것입니다 "삶이란 풀잎 끝에 맺힌 이슬이나 석양에 비쳐지는 그림자가 아닌가?" 생각도 해 봅니다 특히 석양에 비쳐지는 그림자가 길게 보이지만 순식간에 사라지지 않습니까? 의학의 발달로 앞으로 수명이 연장되어 100세를 넘긴다 하지만 천세 만세 영원한 삶을 누릴 수는 없겠지요 오래 사는 것이 중요한 것이 아니라 건강하게 살다가 가는 것이 더 의미 있는 삶입니다 또 한편으로 살아가다 보면 어찌 좋은 일만 있겠습니까? 누군가가 밉기도 하고 화나는 일도...

짠(술잔).. 짠~~ 쨍그랑 화이팅에 오늘 시름 잊혀지고 짠~~ 쨍그랑 부라보에 오늘 행복 이어간다 앗싸 앗싸~~ 치켜드는 건배사에 내일 행복 솟구치네 한잔 술에 인생사 담아가고 두잔 술에 인생사 풀어가며 석잔 넉잔 입단 속에 내 서름 네 자랑 넘쳐난다 뉘엇 뉘엇 저물어가는 석양속 가물가물 옛추억을 걸머지고 휘청휘청 헛걸음에 가는 세월 묻고 섰다 - '불광천 게시판에 걸린 글' -

출처: 책방구

이효리 ⓒMBC에브리원 자신이 성공할 것이라고 기대하지 않는다 비전과 목표 없이 하루하루 살아갈 뿐이다 공부는 졸업과 동시에 끝났다고 생각한다 뭘 해도 제대로 집중하지 않는다 실패하는 사람들이 가지는 공통점입니다. 여러분은 여기서 몇 개나 해당되시나요? 세계적인 자기계발 전문가 브라이언 트레이시가 강조하는 ‘성공하는 사람의 특징'은 이와는 정확히 반대합니다. 성공한 CEO, 비즈니스 컨설턴트로 활약 중인 트레이시의 자기계발 강연은 1시간에 무려 8억 원 가치를 지닌 것으로 알려져 있는데요. 그는 원래부터 엄청나게 똑똑했거나 빵빵한 지원을 받은 건 아니냐고요? 아니요, 오히려 전형적인 ‘흙수저'에 가까웠죠. 캐나다의 한 가난한 가정에서 태어나 10살 때부터 돈을 벌어야 했고, 고등학교도 제대로 졸업하지 못..

저기요! 지금 사는 게 재미있습니까? 지금 꿀이 뚝뚝 떨어집니까? 뭐. 그래봤자 어디 젊은 날만 하겠어요 싱싱하던 시절이 그립죠! 암요! 암! 암! 아무려면! 그래도 지금 두 다리로 멀쩡히 걸어 다니고 봄날 꽃구경 다니고 맛난 거 찾아다니면 당신은 큰 행운입니다. 삶의 필름을 잠시만 되 돌려보면 몇 달 사이에도 주변에 황당한 일이 정말 많이 생기더라고요. 그것도 며칠 전에도 멀쩡하게 아침마다 인사 카톡 보내던 놈 연락두절 되고요. 즈그 자식들 잘 산다고 마구마구 떠벌리며 골목골목 누비며 폐지 줍던 그 영감 요즘 모습 감췄고요. 옛날 소주 한 잔 마시다가 진보니 보수니 거품 물고 정치 얘기 하던 골통 그 놈도 쥐도 새도 모르게 사라졌죠. 산 좋다고 주말마다 건강 챙기며 이 산 저 산 등산 가자 조르던 절친..

어떤 것이 생애의 행복일까요 인간이란 무얼 파괴하기 위하여 또 창조합니다. 어렸을 때를 생각해 보십시오. 장난감을 갖고 싶어서 간절히 조르다가도 막상 손에 쥐면 한참 갖고 놀다가 싫증이 나고, 때가 되면 부숴버리고 쳐다 보지도 않습니다. 만족되는 삶이 어디에 있겠는가요? 억만장자 그리스의 선박왕 오나시스 (향년 69세)는 무대에서 노래를 잘 부르는 마리아 칼라스와 살면 얼마나 행복할까?'라고 생각하다가 칼라스와 결혼하게 되었습니다. 그러나 8년이 되기 전에 주부로서 너무 모자라고, 권태가 나서 이혼하고 재클린에게 다시 장가를 갔습니다. 케네디의 아내였던 재클린과 함께 살면 행복할 줄 알았는데 그게 아니었습니다. 재클린과 결혼한 지 일주일도 안 되어서 오나시스는 "내가 실수를 했다." 하며 고민하기 시작합..

쉬면 늙는다. ( If I rest, I rust.) 유대계 미국 시인 '사무엘 울만'은 일찍이 그의 유명한 시 '청춘'에서 이렇게 노래했다. "청춘이란 인생의 어떤 기간이 아니라, 마음의 상태를 말한다. 때로는 20세 청년보다도 70세 노년에게 청춘이 있다. 나이를 더해가는 것만으로 사람은 늙지 않는다. 이상과 열정을 잃어버릴 때 비로소 늙는다." 96세로 타계한 세계적인 경영학자 '피터 드러커'는 타계 직전까지 강연과 집필을 계속했다. 페루의 민속사를 읽고 있었는데, 아직도 공부하시냐고 묻는 젊은이들에게 "인간은 호기심을 잃는 순간 늙는다."는 유명한 말을 했다. 1973년 96세로 타계한 금세기 최고의 첼리스트 '파블로 카잘스'는 93세 때 UN에서 조국 카탈루냐의 민요인 '새의 노래'를 연주하고,..