* ๊ฐ๋ค๋์ ๊ฑฐํ. ํต๊ธฐ์ ํจ๋ฅ์ด ์์ด ์คํ, ์๋ฉด ์ ๊ฒฝ๋ง๋น, ์ฐํต, ์ํต ๋ฑ์ ์ฒ๋ฐฉํ๋ค. โฃ ์ฌ๋ฃ์ ์ฝ์ฑ ์ ๊ตญ์ ์ฐ๊ณผ ๋ค์ ์์ํ๋ ๋์ฝ์ฑ ๋ชฉ๋ณธ(ๆจๆฌ)์ผ๋ก, ๋ง๋ค๋๋๋ฌด๋ผ๊ณ ๋ ํ๋ค. ๊น์ ์ฐ์ ๋๋ฌด ๋ฐ์ด๋ ๊ณ๊ณก์์ ์๋๋ค. ์ด๋งค๋ ์ฅ๊ณผ๋ก ๊ธด ํ์ํ์ด๊ณ 9โผ10์์ ๋๋ ๊ฒ ์ต์ผ๋ฉฐ ์๋๋ก ๋์ด์ง๋ค. ์ด๋งค๋ฅผ ๋จน์ ์ ์์ผ๋ ํ๋ฐ๋ฅ์ ์๋ ๋ฏํ ๋ง์ด ๋๊ณ ๋ฌ์ง ์๋ค. โข๊ณผ์ค ์์ ๋ฒ๋ ๊ฐ ๋ค์ด๊ฐ ๋ฒ๋ ์ง์ฒ๋ผ ์ด์(็ฐๅธธ) ๋ฐ์กํ ๊ฒ์ด ํ๋ฐฉ ์ฌ๋ฃ๋ก ์ฌ์ฉํ๋ ๋ชฉ์ฒ์(ๆจๅคฉ๏ง)์ด๋ค. ๊ฐ์ง์ ์์ ๋ชฉ์ฒ์, ๋ฟ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ชฉ์ฒ์๊ทผ์ด๋ผ ํ์ฌ ๋ชจ๋ ์ฝ์ผ๋ก ์ฐ๊ณ ๋ชฉ์ฌ๋ ๊ณต์์ฌ๋ฃ๋ก ์ฌ์ฉํ๋ค. โข์๋ก๋ถํฐ ๊ฐ์ฅ์ ๋ก ์๋ ค์ ธ ์์ผ๋ ์คํ๋ ค ํผ๋ณต, ์งํต, ๋ํต์ ํจ๊ณผ์ ์ด๋ค. ์ ๊ฒฝํต์ ๋ค์ค๋ฆฌ๋ฉฐ ๊ฐ์ฌ, ๊ฐ์ , ๊ฐ์ฅ ์์ฉ์ ํ๊ณ ์พ๋ฉด(ๅฟซ็ )์ ๋๋๋ค. โฃ ๋ง๋๋ ๋ฒใ โ ์ฌ๋ฃ ๊ฐ๋ค๋๋๋ฌด์ ์ด๋งค 500g / ์์ฃผ 1800ใ / ์ผ์ ์คํ 5~20g โ ๋ด๊ทธ๋ ๋ฒ โข๊ฐ๋ค๋๋ฅผ ๊นจ๋์ด ์ป์ด ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์์ ํ ์ ๊ฑฐํ๋ค. โข์ฉ๊ธฐ์ ๊ฐ๋ค๋, ์์ฃผ, ์คํ์ ๋ฃ๊ณ ๋ฐ๋ดํ ๋ค์ ์์ํ ๊ณณ์ ๋ณด๊ดํ๋ค. โข์ค๋ ์์ฑ์ํฌ์๋ก ๋ง์๋ ์ ์ด ๋๋ค. โขํ์ฝ ์๊ฐ์์ ๋ง๋ฆฐ ๊ฒ์ ์ด ๊ฒฝ์ฐ์๋ 100~150g ์ ๋๊ฐ ์ ๋นํ๋ค. โข์์ธํ ๋ง๊ณผ ๋ ํนํ ํฅ๊ธฐ๋ฅผ ์ง๋ ์ฐ์ํ ๋ ธ๋์ ์ฝ์ ์ด ์์ฑ๋๋ค. โฃ ์์ฉ๋ฒ ์ฉ๋์ ์ ํ์ด ์์ผ๋ ์ง๋์น์ง ์๋๋ก ํ๋ค. ๋ค๋ฅธ ์ ๊ณผ ์นตํ ์ผ์ ํ๊ฑฐ๋ ๋ฒ๊ฟ ๋ฑ์ ํ์ ๋ง์๋ฉด ๋ง์ด ๋์ฑ ์ข์์ง๋ค. |