양배추 이젠 말아 드세요!? 평생 써 먹는 양배추 다이어트 요리

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양배추 이젠 말아 드세요!? 평생 써 먹는 양배추 다이어트 요리

with용광로 2022. 3. 10. 06:54


❇️ 재료
양배추 1/4쪽, 두부 1모, 참치 305g, 양파 1개, 대파 반줄, 청양고추 3개, 홍고추 1개
❇️ 양념
다진마늘 1숟갈, 된장 3숟갈, 고추장 1숟갈, 참치액 2숟갈, 올리고당 1숟갈, 
참기름 1숟갈, 참깨 1숟갈

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