용광로의 🌈아름다운 추억 만들기

항우라도 혼자서는 못 이긴다…'초한지'가 말하는 '승리' 공식“한(漢)나라 군대는 무너져 내려 항우(項羽)는 이 싸움에서 10여만을 죽였다. 남쪽으로 달아난 한나라 패잔병의 뒤를 초(楚)가 추격하여 영벽(靈壁)의 동쪽 수수(睢水) 강기슭에 이르렀다. 수많v.daum.net

[앵커] AI 기술이 무섭도록 빠르게 발전하고 있습니다. 단 15초 만에 사람의 목소리를 그대로 학습해 똑같은 음성을 생성하는 인공지능이 나왔는데요. 다방면으로 활용될 수 있지만, 나쁜 의도로 쓰일 거란 우려도 커지고 있습니다. 워싱턴 이정민 특파원입니다. [리포트] 챗GPT의 개발사 오픈AI가 내놓은 새 기술입니다. 사람의 음성을 짧게 들려주자 인공지능이 목소리를 그대로 모방해 전혀 다른 내용의 새로운 음성을 생성합니다. [사람 음성 : "힘은 물체를 움직이고, 멈추고, 방향을 바꿀 수 있게 밀거나 당기는 것입니다."] [AI 모방 음성 : "이 이야기는 수천 년 동안 전해지고 또 전해져 왔습니다."] 똑같은 모방 음성을 만드는 데 필요한 목소리 샘플은 불과 15초 분량. 외국어로 바꿀 수도 있습니다...

인공지능 AI가 인류멸종 수준의 위협이 될 수 있다는 충격적인 내용의 보고서를 미 국무부가 발표했었습니다. 이런 섬뜩한 경고를 한 근거가 뭔지 워싱턴 남승모특파원이 이 보고서의 공동저자들 이야기를 들어봤습니다. 사람처럼 표정 짓고 스스로 생각해 답할 수 있는 AI 로봇 아메카입니다. 현존 최고 AI 로봇 가운데 하나인데, AI가 가져올 최악의 미래를 묻자 이렇게 답합니다. [아메카/AI 휴머노이드 로봇 : AI 로봇이 너무 강력해져서 인간도 모르게 인간을 제어하거나 조종할 수 있게 되는 것입니다.] 가능한 일일까? AI 위험성을 담은 미 국무부 용역 보고서 공동저자들의 답은 '그렇다'입니다. AI가 사람의 심리를 조작할 수도 있다는 것입니다. [제러미 해리스/글래드스톤 AI CEO : 심지어 관계가 무너..

[사진=픽사베이] 전북 장수에 우량 씨수소 정액 탈취 사건이 발행하면서, 또 한번 동물들의 ‘정액 가치’가 주목받고 있다. 도대체, 얼마나 놀랄 정도로 비싸길래, ‘그걸’ 훔쳐갈끼. 이번 우량 씨수소는의 정액은 통상 볼펜 심지만 한 크기의 전용 용기 1개당 120만원 정도에 거래된다. 그래서, 간다. 씨수소, 그리고 씨수소 만큼이나 초고가로 분류되는 씨수말들의 짝짓기 세계로. 아, 19금이라며 악플 달려는 분들은 주목. 한동안 제주 권역을 포함, 일각에서는 짝짓기를 보는 패키지 여행 코스까지 있었다는 것. 정말이지, 놀랄 노자의 세계다. [사진=픽사베이] ◇ 씨수소가 야동을 본다? 우리가 최고급으로 치는 투뿔(1++) 등급의 한우부터 보자. 특별 대우를 받는 이 소들은 ‘한우 보증씨수소’의 정액을 받아 ..

엄지발가락의 소중함! 매우 중요한 내용이니 꼭 읽어보시고 주변 소중한 지인분들에게도 꼭 공유해주세요! ========== 뇌를 강하게 하는 비결은 엄지발가락에 있습니다. '뇌출혈'로 쓰러져도 엄지발가락을 열심히 만져주면 회복이 됩니다. 물론 그전에 미리 엄지발가락을 잘만져서 뇌를 튼튼하게 만들면 그런일이 평생 일어나지 않겠지요. 엄지발가락도 약하고 새벽에 소변 보기가 싫어 소변을 억지로 참고 옆으로 자면 당연히 뇌출혈이 올 수 있습니다. 뇌출혈은 코피와 같은것으로 차라리 코피가 터지면 뇌출혈은 발생하지 않습니다. 인간이 소변을 제때에 보지않으면 그 요산은 혈관을 타고 그사람의 가장 약한 곳을 무작정 파고 들어갑니다. 어떤 사람은 '무좀'에 걸리고.. 어떤 사람은 '심장병'에 걸리고.. 어떤 사람은 '백내..

100세 시대, 노화 시계 속도 늦추려면 [왕개미연구소] 동갑이라도 노화 시계는 30년 이상 차이가 날 수 있다. 인간의 삶을 추적하는 초장기 프로젝트인 ‘더니든(Dunedin) 연구’가 밝혀낸 데이터 분석 결과다. 더니든 연구란, 지난 1972~73년에 뉴질랜드 더니든에서 태어난 1000여명의 성장 과정을 추적 관찰하는 의학 프로젝트다. 지난 1972년 시작된 이후 아직까지 진행되고 있는데, 여러 과학자들이 다양한 주제로 데이터를 분석해 발표하고 있다. 그 중에서도 참여자들이 38세(2010~2012년)가 되던 해에 실시해 발표한 연구 결과는 특히 학계의 주목을 끌었다. 개인의 실제 신체 나이와 생물학적 나이에 큰 차이가 있었기 때문이다. 똑같은 38세라고 해도 노화 진행 정도에 따라 생물학적 나이는 ..

소프트웨어 업데이트하면 작년 출시 9개 기종 AI폰 변신 향후 S22까지 지원할 수도 서울 삼성 강남을 찾은 시민이 S24 시리즈를 살피고 있다. [사진 = 연합뉴스] 삼성전자 ‘기함’ 최신폰인 갤럭시 S24 사용자들에게 제공되던 ‘갤럭시 인공지능(AI)’ 기능이 갤럭시 S23 시리즈, 갤럭시 Z 플립5 등 지난해 출시된 갤럭시 모델에도 적용됐다. 해당 모델 사용자들은 간단한 업데이트만 거치면 실시간 통역이나 화면 검색 기능인 ‘서클 투 서치’ 등 같은 최신 AI 기술을 활용할 수 있게 됐다. 삼성전자는 지난해 출시한 주요 모델을 대상으로 ‘갤럭시 AI’ 기능을 포함한 원(One) UI 6.1 소프트웨어 업데이트를 시작했다고 29일 밝혔다. 갤럭시 AI가 새롭게 적용되는 제품은 갤럭시 S23 시리즈, 갤..

※美연구팀, 국제학술지 발표 ※나이들면 혈액 구성 성분 변화… 림프구-골수세포 수 균형 깨져 ※늙은 쥐에게 표적 단백질 주입… 조혈줄기세포가 골수세포 제거 ※젊은 시절 혈액세포 비율 회복, 감염 반응 등 면역체계 좋아져 ※“인체 적용은 신중하게 접근을” 조혈줄기세포를 사용해 나이 든 쥐의 면역체계를 젊은 시절에 가까운 상태로 되돌릴 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 게티이미지코리아 과학자들이 나이 든 쥐의 면역체계를 젊은 시절에 가까운 상태로 되돌리는 데 성공했다. 어떠한 혈액의 구성 성분으로도 변할 수 있는 조혈줄기세포를 통해 혈액세포의 균형을 재구성한 것이다. 혈액세포의 구성을 변화시키자 노화로 인한 면역 저하가 개선됐다. 이 같은 면역체계 회복 전략은 쥐 실험을 통해 효과가 확인됐다. 노화로 약해진 ..

※늙은 생쥐에 젊은 쥐의 피 수혈 신체 능력·뇌 기능 회복 확인해 ※염증 유발하는 HSC 억제 요법 노화 지표 감소·면역체계 향상 노화는 신체·인지·면역 기능까지 저하해 치매나 퇴행성 신경질환을 비롯해 각종 질병에 걸리기 쉽게 만든다. 이 때문에 많은 과학자가 노화의 시계를 늦추거나 되돌리는 연구를 하고 있다. 미국 하버드대 의대 제공 SF 영화나 소설에서는 혈액이나 세포를 교체해 젊음을 되찾거나, 다른 사람으로 변한다는 내용이 흔히 등장한다. 사실 신선한 피가 노화를 막아 줄 것이라는 생각은 흡혈귀 전설부터 시작해 오랜 세월 이어져 왔다. 그런데 실제로 젊은 피나 체액을 주입하면 의학적 효과가 일부 있다는 연구들도 최근 심심찮게 나오고 있다. 2014년 미국 하버드대 의대 연구팀은 젊은 생쥐의 피를 늙..

※탈북민 이성회가 오늘 날 대한민국의 현실을 보고 쓴 글.. 종북세상이 온다면요. 미국 일본 유럽과 멀어지게 되니까 경제가 무너지고 먹고 살기가 어렵겠지요. 좋은 점은 데모도 없고.. 비판, 반대가 허용 안되니 평화롭겠네요. 핵 위협도 없고 전쟁 공포도 없고.. 그러나, 자유는 없고.. 배고프고.. 난방도 어려워 추위에 떨겠고.. 해외여행은 더욱 어렵겠지요. 그래서 세상사람들이 무시하고 괄시하겠지요. 그런데, 언론이 필요없고 정부정책 홍보만 있는 세상이 될테니까! 지금 남조선 신문과 방송은 모두 없앨 것인데 ?! 이 난장판 벌리는 기자ㆍ언론은 실직에다, 반골기질 땜에 처형 일순위인데 그것도 모르고 까불고 있는게 참 불쌍하지요. 지금이 얼마나 좋은 세상인지 이 사람들은 모르지요. 노조가 어디있고, 시민단체..

/조선DB 저용량(81mg) 아스피린을 매일 복용하면 비알코올성 지방간(MASLD)을 줄이는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 미국 매사추세츠 종합병원(MGH) 연구팀은 비알코올성 지방간 환자 80명을 대상으로 6개월간 진행한 2상 임상시험에서 이 같은 결과를 얻었다고 밝혔다. 이 연구 결과는 미국 의학 협회 저널(JAMA) 최신호에 발표됐다. 비알코올성 지방간은 술을 거의 마시지 않음에도 간에 지방이 쌓이는 현상으로, 방치하면 간 섬유화, 간경화, 간암으로 이어질 수 있다. 비만, 당뇨병 등이 위험 요인으로 꼽힌다. 연구팀은 대상자들을 무작위로 40명씩 두 그룹으로 나눠 실험군에는 저용량 아스피린, 대조군엔 위약을 6개월간 매일 투약했다. 임상시험은 누구에게 어떤 약이 투여되는지를 연구자와 환자가..

요즘 자고 일어나도 피곤하고 개운하지 않거나 악몽, 가위눌림 경험이 잦으셨나요? 이럴 때 보통은 몸에 문제가 있거나 마음의 문제가 있을 거라고 생각하시는데요. 가위눌림, 악몽 꾸는 이유는 의외로 다른 곳에 답이 있는 경우가 있습니다. 바로 내가 사는 공간의 풍수지리입니다. 우리의 건강한 삶은 풍수와 매우 밀접한 관계가 있습니다. 우리나라의 전통 사상인 풍수지리설에 의하면, 산과 물, 그리고 집을 '어떻게 배치하느냐'에 따라서 인간의 길흉화복이 바뀐다고 합니다. 풍수지리를 이용해 인테리어를 바꾼다면 가위눌림에서 벗어나고, 악몽 꾸는 이유를 찾지 않게 되실 겁니다. 이번 글에서는 침실 풍수 인테리어로 악몽 꾸는 이유와 해결법을 알려드리도록 하겠습니다. 침실 풍수 인테리어로 악몽 꾸는 이유와 해결법 찾기 1...

[박인출의 구강 건강이 전신 건강] 혈당 높은 사람들, 양치질 방법 달리해야 당뇨병 환자가 매년 크게 증가하고 있다. 1970년대 1% 미만이던 당뇨병 유병률이 2010년 10.1%, 2020년 16.7%로 증가하였다. 선진국병이라는 당뇨병 유병률이 이제는 서구 나라들을 능가할 정도가 되었다. 당뇨병은 인슐린 기능 저하로 혈당 조절 기능이 약화돼 발생한다. 그래픽=조선디자인랩 이연주 그런데 이 당뇨병이 혈당이나 인슐린을 분비하는 췌장과 전혀 관련이 없는 잇몸 질환과 밀접한 연관성이 있는 것을 알고 있는가. 당뇨병과 잇몸 질환은 서로 영향을 미친다. 잇몸 질환은 당뇨병 발병을 2배 높이고, 당뇨병은 잇몸 질환을 3배 높인다. 치주염은 만성 염증을 유발하며, 이는 혈당 조절이 제대로 작동 안 되는 인슐린 저..

특정 수면 방식이 당뇨병이나 우울증 등 다양한 질환 발병 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다./사진=클립아트코리아 잠을 자는 방식은 크게 네 가지로 나뉘며 일부 수면 방식은 암이나 당뇨병, 우울증 등 다양한 질환 발병 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다. 미국 펜실베니아 주립대 인간 발달 및 가족학 연구팀이 미국 중년을 대상으로 한 연구 데이터를 활용해 성인 약 3700명을 10년간 추적 관찰했다. 데이터에는 ▲수면 규칙성과 지속 시간 ▲수면 만족도 및 주간 각성 ▲만성 질환의 수와 유형 ▲수면 습관이 포함된다. 연구팀은 시간이 지남에 따라 참여자들의 수면 습관이 어떻게 변했는지 확인하고, 수면 방식과 만성질환 발병 위험의 연관성을 분석했다. 연구팀은 총 네 가지의 뚜렷한 수면 습관을 확인했다. 수면 습..

현재의 건강 관리는 매우 중요한 이슈로 부상한 가운데, 공복 혈당을 관리하는 것은 심각한 질병인 당뇨병의 발병 위험을 줄이는 데 결정적인 역할을 합니다. 공복 혈당을 효과적으로 관리하기 위해서는 다음과 같은 방법들이 효과적으로 적용될 수 있습니다. 1. 규칙적인 운동 프로그램 운동은 공복 혈당을 관리하는 데 있어서 가장 효과적인 도구 중 하나입니다. 규칙적인 유산소 운동은 근육의 그루쳐 및 혈당 수치를 개선하는 데 도움이 되며, 혈당 조절을 돕는 인슐린의 민감도를 향상시킵니다. 걷기, 수영, 사이클링 등의 유산소 운동은 심장 건강과 더불어 혈당 관리에 큰 도움이 됩니다. 또한 근력 운동은 근육량을 늘리고 혈당을 조절하는 인슐린의 효과를 높여줍니다. 하지만, 운동을 시작하기 전에는 의사나 전문가와 상의하여..

당뇨병은 현대 사회에서 매우 흔한 질병 중 하나이며, 건강한 식습관은 이를 예방하고 관리하는 데 있어서 중요한 역할을 합니다. 야채는 당뇨병 예방에 도움이 되는 다양한 영양소를 제공하므로, 다음은 당뇨를 예방할 수 있는 야채 3가지를 추천합니다. 1. 시금치시금치는 높은 영양가와 낮은 칼로리로 유명한 야채 중 하나입니다. 뿌리 부분에는 칼슘, 철분, 마그네슘 등의 무기질이 풍부하게 함유되어 있으며, 잎 부분에는 비타민 A, 비타민 C, 카로틴 등의 항산화물질이 풍부합니다. 시금치는 혈당을 안정화시키고 인슐린 민감도를 향상시키는 데 도움이 되는 식이섬유도 풍부하게 함유하고 있어, 당뇨병 예방에 효과적인 야채입니다. 2. 브로콜리브로콜리는 각종 영양소가 풍부하며, 특히 식이섬유와 비타민 C가 풍부한 야채 중..

윤석열 대통령이 물가 현장점검을 위해 지난 18일 서울 양재 하나로마트 채소 코너를 찾아 대파를 살펴보고 있다. 대통령실사진기자단 대통령이 가장 위험해지는 경우는 아마도 대통령의 생각이 국민 생각과 멀어질 때일 것이다. 대통령이 늘 국민과 같이 호흡하고 있어야만, 그의 말이 국민 생각과 자연스럽게 교차하여 공감을 만들어 낼 수 있다. 그런데 이 호흡이 어긋나게 되면 대통령은 생뚱맞은 이야기를 하게 되고, 이것이 예상치 못한 큰 정치적 위험을 만든다. 국민들은 ‘저 사람이 우리와 다른 세상에 살고 있구나’ 하고 생각하며 바로 거리를 둔다. 의대 증원 문제와 “대파” 발언을 보면 지금 윤석열 대통령은 이런 위험에 빠진 것으로 보인다. 국민과 같은 호흡으로 산다는 것은 말처럼 쉬운 일이 아니다. 대통령은 국민..

분류:눈질환 발생: 부위눈 증상:광과민성, 눈부심, 눈의 충혈, 눈의 통증, 비문증, 시력 감소, 앞이 뿌옇게 보임 진료과:안과 관련: 질환류마티스 관절염, 베체트 병, 녹내장, 망막 박리, 망막 정맥 폐쇄 정의 포도막염이란 눈을 싸고 있는 포도막 조직에 염증이 생긴 질환을 의미합니다. 포도막 조직은 홍채, 모양체, 혈관 조직의 일종인 맥락막을 말합니다. 탁구공만 한 눈알은 3종류의 막으로 둘러싸여 있습니다. 가장 바깥쪽의 하얀 막이 공막이고, 가장 안쪽에 신경이 분포하는 막이 망막입니다. 중간 막은 포도 껍질과 같다고 하여 포도막이라고 합니다. 포도막은 혈관이 있어 눈에 영양을 공급합니다. 이 막에 염증이 생기면 주변의 망막, 공막은 물론 수정체, 각막 등 눈의 중요한 부분까지 손상을 입어, 시력 저하..

나이가 들수록 방광과 골반 근육이 약해진다. 여기에 전립선 비대와 같은 다른 건강상 문제가 있으면 상황이 더 심각해질 수 있다. 하루 세 번, 10회~15회 하는 케겔운동이 도움이 될 수 있다. [사진=게티이미지뱅킄] 오늘의 건강 = 시간의 흐름에 따라 몸도 쇠약해진다. 외부 자극에 대한 반응이 저하되고 항상성을 유지할 수 있는 능력이 감퇴되는 현상, 노화다. 외부 스트레스에 취약해지면서 질병에 걸릴 위험도 높아진다. 늙어가는 것을 막을 수는 없지만, 스스로 그 과정을 늦추는 노력은 할수있다. 미국 건강포털 웹엠디(WebMD)에서 소개한 노화에 대처하는 방법들을 통해 알아본다. 기름기 적은 단백질 섭취하기 = 나이가 들면 신진대사가 느려져 예전만큼 칼로리를 소모하지 못한다. 하지만 더 많이 움직이고 식습..

내장지방은 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있으며, 심장병, 당뇨병 및 기타 대사 이상과 관련될 수 있습니다. 따라서 내장지방을 줄이는 것은 건강에 매우 중요합니다. 오늘은 내장지방을 줄이는데 도움이 되는 음식을 소개시켜드리겠습니다. 1.양파양파는 저 칼로리 식품으로서 내장지방을 줄이는 데 도움이 됩니다. 100g의 양파에는 약 40칼로리 정도만 함유되어 있으며, 동시에 약 1.7g의 식이섬유를 제공합니다. 식이섬유는 소화를 지연시켜 포만감을 유지하는 데 도움을 주고, 소화를 촉진하여 내장지방의 축적을 방지합니다. 또한, 양파에는 인슐린 레벨을 낮추는 물질이 함유되어 있어, 혈당을 안정화시키는 데도 도움이 됩니다. 2.레몬레몬은 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있습니다. 비타민 C는 항산화 작용을 하여 세포..