용광로의 🌈아름다운 추억 만들기

갤러리에서 인공지능이 사진에 제안하는 다양한 효과 라이브 효과 리마스터 기능 빛반사 지우기 기능 24시간 타임랩스 기능

(재료) 초롱무 - 3kg(손질해서) 무절이는 소금 - 1.5컵 (육수) 멸치, 디포리, 대파, 양파, 다시마등 집에 있는재료 사용 (믹서기 가는재료) 양파 - 1개 대파 - 1대 건고추 - 5개(없으면 고춧가루 2큰술추가) 홍고추 - 3개 마늘 - 90g 생강 - 1톨 새우젓 - 1큰술 멸치액젓 - 2/3컵 육수 - 1/2컵 (찹쌀풀) 육수 - 2컵 찹쌀가루 - 2큰술 (김치 양념) 믹서기 재료 찹쌀풀 고춧가루- 1컵 뉴슈가 - 1/3작은술 *완성된 김치는 실온 하루 냉장 5~7일 숙성하면 제일 맛있어요 큰술 - 계량 스푼 큰술  (15ml) 작은술 - 계량 스푼 작은술 (5ml) 컵 - 계량컵 200ml  *정확한 계량을 위해서 반드시 계량 스푼 또는 컵으로 해야됩니다 예) 큰술은 흔히 밥숟가락으로 ..

[재료] 대파 : 150g 진간장 : 180ml 물엿 : 50ml 맛술: 50ml 설탕 : 3숟가락 굴소스 : 2숟가락 다진마늘 : 2숟가락 후추 : 0.5숟가락 삶은 고사리 : 200g 들깨가루 어묵 : 350g 물 : 1L 메추리알 : 500g 꽈리고추 : 200g 돼지 안심 : 500g 깻잎 연두부

[재료] 돼지 등뼈 : 1.5kg 물 : 3L 소주 : 180ml 돼지 앞다리살 : 1kg 사골육수 : 600ml 된장 : 2숟가락 고추장 : 1숟가락 국간장 : 2숟가락 진간장 : 2숟가락 고춧가루 : 2숟가락 삶은 우거지 : 300g 다진마늘 : 2숟가락 소고기다시다 : 1숟가락 후추 : 0.3숟가락 대파 : 100g 청양고추 : 20g 깻잎 : 30g 들깨가루 : 3숟가락 새우젓 : 3숟가락 후추 : 0.5숟가락 맛소금 : 1숟가락 대파 청양고추 부추 고춧가루 : 4숟가락 미림 : 4숟가락 다진마늘 : 2숟가락 새우젓 : 1숟가락

🍚재료 무 3.4kg, 실파 150g, 천일염 1컵, 양파 반개, 사과 1개 🧂양념 새우젓 2숟갈, 찬밥 2숟갈, 육수 500ml, 고춧가루 1컵반 + 2숟갈, 다진마늘 7숟갈, 생강청 2숟갈, 멸치액젓 5숟갈, 매실청 3숟갈, 구운소금 반숟갈 ✔️ 육수 500ml = 멸치 20마리 + 다시마 10g + 물 700ml

[재료] 표고버섯9통(크고작은것 손질해서)330g 빨강파프리카1개(속제거후)50g 청양고추3개 대파흰부분(한뼘정도)10g 버터10g [양념] 진간장1큰술 굴소스2큰술 맛술(미림)3큰술 조청2큰술 마늘1/2큰술 후추톡톡3번 통깨약간 [양념계량기준] 계량컵200ml 밥수저(큰술) 커피수저(티스푼)

생활정보 38가지 1. 돼지고기를 요리할 때 커피 한 스푼만 넣으면 잡 냄새를 말끔히 없애주는 효과가 있다. 2. 옷에 껌이 붙었을때, 절대 그냥 뜯지 마시고 얼음을 껌위에 잠시 올려두었다 떼면 말끔하게 떨어진다. 3. 냉장고에 소주 뚜껑을 열어 넣어 놓으면 냉장고 냄새가 금새 사라진다. 4. 양치 후 양치물을 변기통에 뱉고 10분 후 물을 내리면 신기하게 악취가 사라진다. 5. 달걀을 삶기 전에 한 시간 정도 실온에 둔 다음 소금을 약간 넣어주거나 식초를 몇 방울 넣으면 터지지도 않고 잘 삶아진다. 6. 달걀을 삶을때 레몬 한조각 넣어 같이 삶으면 놀라울 정도로 쉽게 달걀 껍질을 깔 수 있다. 7. 옷에 볼펜 자국이 묻었을 때 물파스로 싹싹 문질러 주면 볼펜자국이 잘 지워진다. 8. 사과 반쪽을 차 안..

의사에게 살해당하지 않기 위한 47가지 비책이란 무엇일까요? ✔의사가 병을 만들고 환자를 만든다 1. 환자는 병원의 "돈줄"이 아니다.→ 의료도 비즈니스이며, 그것이 의사의 생계 수단임을 알아야 합니다.2. 병원에 자주 가는 사람일수록 빨리 죽는다.→ 미국 의료보험 가입자 5만명을 대상으로 장시간에걸쳐 조사한 결과 병원에 대해 좋은 느낌을 가지고 만족도가 가장 높은 그룹이 병원을 별로 불신하며 좋아하지 않는 즉, 병원에 대한 만족도가 가장 낮은 그룹에 비해 사망률이 26% 높게 나온 결과가 있습니다.초기에 암은 수술이나 항암제로도 치료된다고 굳게 믿었던 곤도 마코토는 40여년간의 의사로서 수많은 환자를 지켜보면서 장기를 절제해도 암은 낫지 않고, 항암제는 고통을 줄 뿐이라 말하고 있으며, 의료 행위에 대..

저자 마쓰오 다카시 - 도쿄스포츠시스템 인재육성기술 이사. 평균수명 85세 - 건강수명 75세 (건강하게 사는 삶) = 나머지 10년은? 나머지 10년 => 누군가의 도움을 받아야 하는 삶을살게 된다. 대소변도 누가 도와줘야 하고 요양병원 침대에 누워 10년을 보내고 죽음을 맞이한다. 건강 수명을 늘리고 나머지 10년을 단축 시킬 수 있는 방법은? 엉덩이 근육을 이용해 걷고 하반신 근력을 키워라! -본문- 원하는 곳으로 마음껏 떠나고, 일상생활을 유지하는 기본은 '걷기'에 있다. 백 세까지 꼿꼿이 걸으며 스스로 힘으로 살기 위해서는 지금부터 걸어야 한다. 지금부터 걸어야 평생 걸을 수 있는 하체가 만들어지기 때문이다. 하체 중에서도 꼿꼿이 걷기 위해 가장 필요한 부분은 바로 엉덩이다. -p4 하반신 근력..

아름다운 인생불로불사가 인간의 소망이라면 생로병사는 인간의 숙명입니다영원히 늙지 않는 비결은 세상 어디에도 없겠지만, 마음이 몸보다 먼저 늙는 것만 경계해도 훨씬 더 오래도록 젊음을 유지할 수 있다고 합니다다음의 다섯 가지만 경계해도 우리는 아름다운 인생을 살아갈 수 있습니다♻박이후구(薄耳厚口)귀가 얕아져서 남의 말을 듣기 싫어하고, 입은 두터워져 자기 말만 쏟아내게 되는 것을 경계해야 합니다♻망집(妄執) 사소한 일에도 자기를 투사하여 고집을 피우는 것을 경계해야 합니다. 망집을 버리고 마음을 풀어 놓으면 늙지 않습니다♻중언부언(衆言浮言)말하고자 하는 욕심이 앞서 내용은 없고, 말만 많아져 표현이 어지러워 지는 것을 경계해야 합니다. 욕심이 없으면 언어가 간결해집니다♻백우무행(百憂無行)백 가지 근심만 할..

🎧 Playlist 🎧 00:00 Sallie's Place 03:14 St. George's Refrain 07:14 Four Minute Blues 10:43 Fine Choices 14:20 Two Steps 16:39 Harmonica Blues 20:40 Four Minute Love 23:35 Cool Breeze Blues 26:52 Cryin' by the River 30:37 Echoes in the Dust 34:05 Electric Blues 37:31 Deep in Blue 41:31 Lonely Road Blues 43:32 Lost in the Delta 46:52 Delta Gold 49:15 Four Minutes Too Long 51:47 Blues in G 54:59 Po..

🎧 Playlist 🎧 00:00 Gone and Wrecked 02:07 Floods in Texas 04:58 Heartbreak Blues 07:55 Whiskey River Train 11:18 Lonestar Road 12:50 Burnin' Tires 'n' Lies 15:13 Down in Texas 19:02 Run or Die 21:43 Comal County Blues 24:45 Long Road Home 27:12 Texas Blues Groove 29:46 On the Lam 32:33 Texas Road Rage 35:56 Apologies To Addie 38:49 Cheap Booze Again 41:27 Whiskey My Love 43:47 Texas Rattlesnake ..

🎧 Playlist 🎧 [00:00] Soul in the Speakers [02:00] jazz in every rhyme [04:08] old school grooves [06:58] turntables under the sun [09:40] boom bap in the air [12:24] freestyle between emails [15:36] 90s tapes in the air [19:37] the Groove of the Hood [22:26] beatbox in the streets [26:27] beats on cassette tape [29:42] black and white movies [33:42] calling from a phone booth [36:21] collect cal..