용광로의 🌈아름다운 추억 만들기

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[재료] 알배추1통(다듬은후)1.3kg 오이2개(속제거후)280g [부재료] 대파흰부분4뿌리(90g) 쪽파한줌80g 홍고추3개 청양고추5개 [믹서기에갈아줄재료] 미니단호박3개(익힌후속살만)160g 배1/2개(씨제거후)200g 양파1개(220g) 물3컵(600ml) [배추절임] 천일염1/2컵(100ml) 물1컵(200ml) 뉴슈가3티스푼 [김치국물양념] 배주절임물 믹서기에갈아준재료 물6컵(1,200ml) 마늘(듬뿍)2큰술 생강1큰술 💢맛을보고 최종간은 고운소금1/2큰술과비정제설탕(원당)납짝하게1큰술로 취향에 맞게 가감합니다. [양념계량기준] 계량컵200ml 밥수저(큰술) 커피수저(티스푼)

카무트 효소란?카무트(Kamut)는 고대 곡물로, 일반적인 밀보다 단백질, 미네랄, 비타민 등이 풍부하게 함유되어 있습니다. 카무트 효소는 이러한 카무트에서 추출한 효소로, 소화기 건강, 면역력 강화, 항산화 작용 등 다양한 건강 효능을 제공합니다.카무트 효소의 주요 효능소화 건강 개선카무트효소는 소화 기능을 개선하고 장 건강을 유지하는 데 유익합니다:•소화 촉진: 소화를 돕고 소화 불량, 복부 팽만감 등을 완화합니다.•장 운동 촉진: 장 운동을 촉진하여 변비를 예방하고 규칙적인 배변 활동을 돕습니다.•장내 미생물 균형: 장내 유익한 미생물의 성장을 돕고, 유해균을 억제하여 장내 환경을 개선합니다.•면역력 강화: 면역 체계를 강화하여 감염과 질병 예방에 도움을 줍니다:•면역 세포 활성화: 면역 세포의 기..

대상포진에 좋은 음식 안좋은 음식은? •대상포진이란 수두-대상포진 바이러스가 몸 속에 잠복상태로 있다가 다시 활성화되면서 발생하는 질병입니다. 즉 피부에 줄무늬의 스포와 통증을 동반하는 것이 특징인 질환입니다. 대상포진에 좋은 음식으로는 생강. 파. 양파. 계란. 무. 매실. 닭고기. 버섯. 마늘. 콩. 토마토. 당근. 파프리카. 견과류. 녹황색 채소 외에도 보리/유제품/과일 등을 많이 섭취하는 것이 좋습니다. 대상포진에 안좋은 음식으로는기름진 고기. 치킨. 삼겹살. 밀가루 음식. 아이스크림. 빵. 당이 높은 음식. 청어. 고등어. 푸른 생선. 술 등은 모두 좋지 않다고 합니다. 대상포진에 좋은 영양제는비타민 A. 비타민 C. 글루타민. 아연. 비타민 B12 등을 섭취하는 것이 좋습니다. 대상포진에 좋지..

•분류: 감염성 질환, 피부질환 •발생: 부위피부 •증상: 두통, 딱지, 발진, 환부 통증 •진료과: 피부과 •관련 질환: 헤르페스 바이러스 감염, 수두, 대상포진 후 신경통, 구순포진 정의 대상포진은 수두-대상포진 바이러스(varicella-zoster virus, VZV)가 소아기에 수두를 일으킨 후 신경 주위에 무증상으로 남아 있다가, 수두-대상포진 바이러스에 대한 면역력이 떨어질 때 신경을 타고 나와 피부에 발진을 일으키면서 심한 통증을 유발하는 질환을 의미합니다. 원인 대상포진의 주된 원인은 (세포 매개성) 고령, 면역 저하제 사용, 이식, 에이즈 등으로 인해 면역력이 떨어지는 것입니다. 면역력이 떨어지면, 바이러스가 증식하여 신경을 따라 피부로 다시 나오면서 대상포진이 발생합니다. 암, 에이즈..

2024 코로나19 재확산증상및 검사비용,예방법 24년 여름 세계를 대혼란과 경악에 빠뜨렸던 코로나19가 다시 재확산될 조짐을 보이고 있습니다. 코로나19는 고온다습한 환경에는 전파력이 떨어지는데 여름 에어컨 사용, 그리고 겨울에는 기온과 습도가 떨어져 유행하기 좋은 환경이 됩니다. 올여름 KP3,이변이는 면역력의 회피와 전파력이 더욱 강화된 모양입니다. 1. 코로나19 1-1. 주요 증상 •발열(37.5°C 이상), 기침, 호흡곤란, 오한, 근육통, 두통, 인후통, 후각, 미각소실 •기타 피로, 식욕감소, 가래, 소화기증상(오심, 구토, 설사 등), 혼돈, 어지러움 콧물, 코막힘, 객혈, 흉통, 결막염, 피부증상 등 1-2. 감염경로 •호흡기비말로 감염 1-3. 잠복기 •1일 - 14일 (평균 5일 -..