용광로의 🌈아름다운 추억 만들기

🎧 Playlist 🎧 00.00  01. Gypsy "Very ’eavy… Very ’umble" 1970 06:36  02. Come Away Melinda  "Very ’eavy… Very ’umble" 1970 10:25  03. Wake Up (Set Your Sights) "Very ’eavy… Very ’umble" 1970 17:23  04. Bird Of Prey "Salisbury" 1971 21:34  05. Lady In Black "Salisbury" 1971 26:15  06. Look At Yourself "Look at Yourself" 1971 31:18  07. July Morning "Look at Yourself" 1971 41:41  08. What should ..

🎧 Playlist 🎧 01. My Buckets Got A Hole In It (0:02) 02. Honkytonk Blues (1:58) 03. I Heard That Lonesome Whistle (4:24) 04. Move It On Over (6:48) 05. Im So Lonesome I Could Cry (9:31) 06. Your Cheatin' Heart (12:30) 07. Lost Highway (15:04) 08. I Saw The Light (17:49) 09. Ill Never Get Out Of This World Alive (21:12) 10. Jambalaya (23:28) 11. Kawliga (25:32) 12. Ramblin' Man (28:06) 13. You W..

어느날의 커피 (詩 이해인) 어느 날  혼자 가만히 있다가.. 갑자기  허무해지고.. 아무 말도 할 수 없고. 가슴이 터질 것만 같고.. 눈물이 쏟아지는데.. 누군가를 만나고 싶은데.. 만날 사람이 없다. 주위에는  항상 친구들이 있다고 생각했는데.. 이런 날 이런 마음을  들어줄 사람을 생각하니.. 수첩에 적힌 이름과 전화번호를  읽어 내려가 보아도  모두가.. 아니었다. 혼자.. 바람 맞고 사는 세상.. 거리를 걷다.. 가슴을 삭이고  마시는  뜨거운 한 잔의 커피 아! 삶이란 때론.. 이렇게  외롭구나...

날이 추워지면 소변을 보기 위해 화장실을 찾는 수가 늘어난다고들 한다. 기온이 떨어지고 체내 수분이 땀 등으로 배출되기 쉬운 여름에 비하면 확실히 늘어날 수밖에 없다. 하지만 너무 잦은 요의를 느낀다면 방광 건강을 의심하는 게 좋다.ⓒ게티이미지뱅크방광은 속이 빈 주머니 형태의 근육기관이다. 소변의 저장과 배출을 담당한다. 체내에서 물질대사가 이뤄진 뒤 생성된 여러 노폐물이 포함된 소변은 성인의 경우 하루 1~1.5ℓ를 적정량으로 본다. 색은 맑고 투명해야 건강한 소변이다.방광염은 이러한 방광이 세균에 감염돼 염증이 발생하는 질환이다. 방광염은 방광의 기능 장애로 이어져 각종 배뇨장애 증상들이 나타난다. 가장 흔한 증상은 대표적으로 하루 8회 이상의 소변을 보는 빈뇨 현상이다.이 외에도 강하고 갑작스런 요..