용광로의 🌈아름다운 추억 만들기

오스트리아 성당에 전시돼 논란이 된 성모상 '즉위'의 훼손 전 모습 [출처: 오스트리아 린츠 성모마리아 성당 홈페이지. Ulrich Kehrer / Mariendom Linz] (서울=연합뉴스) 고일환 기자 = 신성모독 논란을 일으킨 성모상이 오스트리아 성당에 전시된 지 하루 만에 훼손됐다. 3일(현지시간) 워싱턴포스트(WP) 등에 따르면 오스트리아 린츠의 성모마리아성당은 지난 1일 현대 예술가 에스터 슈트라우스가 구상한 조소 작품 '즉위'를 철거했다. 성당 내부에 작품이 전시된 지 하루 만에 괴한들이 새벽에 침입해 성모상의 머리 부위를 잘라냈기 때문이다. 훼손된 작품은 성모 마리아가 바위에 앉아 예수를 출산하는 장면을 나타냈는데, 전통적 종교예술에서 아름답고 성스럽게 묘사되는 성모 마리아와는 크게 달라..

[아무튼, 주말] [권재륜의 오감도(五感圖)] 서울 한남대교를 건너면서 볼 수 있는 한광교회 언덕 풍경이다. 이 장면을 보면 프랑스 노르망디의 몽생미셸이 생각난다는 사람이 많았다. 그런데 이 모습 볼 날이 얼마 남지 않았다. 제3한강교(한남대교)를 걸어서 건널 때의 큰 낙이던 이 풍경은 곧 사라지고 우리나라 최고급 아파트들이 들어설 모양이다. 저 언덕의 땅과 집에는 많은 시민의 무수한 사연과 생계형 이해관계가 얽혀 있다. 그분들 입장을 고려하면 제3자가 재개발에 대해 함부로 이러쿵저러쿵 시시비비를 논할 수는 없다. 하지만 꽤 멋진 풍경이 사라지는 건 안타까운 일이다. 되도록 옛날 상태를 그대로 잘 보존하려는 나라들과 달리 무조건 높이 올리는 재개발이 우선인 나라. 이렇게 수익성, 경제성만 추구하다가는 온..

[아무튼, 주말] 설악산에서 만난 마지막 지게꾼 임기종씨 임기종(66)씨는 설악산 흔들바위로 향하는 산길을 오르고 있었다. 철제 사다리를 구부려놓은 모양의 알루미늄 지게를 등에 짊어졌다. 파란 박스 4개를 끈으로 묶은 짐이 실려 있었다. 약 60kg이라고 했다. 지난 5일 오전 9시. ‘설악산 마지막 지게꾼’ 임기종씨는 흔들바위에 있는 한 암자에 제사용 과일과 떡을 운반하는 중이었다.나무 지팡이로 가볍게 앞을 짚고 왼발을 내디딘 다음 오른발을 옮겼다. 이렇게 한 걸음 걷는 데 2~3초. 신중해 보였다. “지게에 진 짐이 짐이 아니에요. 그동안 나를 밀어주고 띄워준 고마운 존재죠.” 지난 5일 오전 '설악산 마지막 지게꾼' 임기종씨가 짐을 지고 비탈진 산길을 걷는다. 대청봉, 흔들바위, 비룡폭포, 비선대…..

[아무튼, 주말] [김동식의 기이한 이야기] ‘안락사 간편화’ 시대 오면 마주할지 모르는 편의점 풍경 2054년의 어느 주택가 편의점, 문이 열렸다. 카운터에서 안경을 닦던 알바생이 이윽고 문 쪽을 돌아보았다. 허리 굽은 백발의 노인이 부들부들 힘겹게 문 손잡이를 잡고 있었다. 겨우겨우 편의점 안으로 들어와 긴 한숨을 내쉬더니, 눈앞의 상품을 식별하기 위해 매대에 얼굴을 거의 붙이다시피 했다. 하나하나 상품을 찬찬히 살피는 그 모습을 알바생이 못마땅하게 바라보았다. 노인은 아주 느린 속도로 편의점을 돌며 몇 가지 물품을 집어 들었다. 이윽고 노인이 계산대 위에 물건을 내려놓자, 알바생은 말없이 노인을 가만 노려보았고, 노인은 시선을 피했다. “신분증 좀 보여주시죠.” “응?” “신분증요.” 노인은 마치 ..

[꿀팁!]뜨거운 물에서는 1~2분 내에 우려서 드시고, 데우지 않은 물에서 5분 정도 우려내 드시면 영양 손실이 적고 미세플라스틱 걱정 안하셔도 됩니다!

클립아트코리아 유산소운동은 심폐 기능을 향상시키고 혈압을 낮추는 등의 여러 건강 효과를 낸다. 하지만 본인의 상태에 맞지 않게 하면 오히려 해가 될 수 있다. ◇수영 수영은 하체 근력이 약한 사람이 하면 좋다. 자유영이나 배영에서 킥 동작을 하면 하체 근력을 키우는 데 도움이 된다. 무릎 관절염을 앓는 사람에게도 추천하는 운동이다. 수중에서 저항운동을 하기 때문에 무릎 관절에 무리를 주지 않는다. 반면 어깨 관절 질환이 있는 사람은 수영은 피하도록 한다. 수영은 어깨를 반복적으로 사용해야 해서, 어깨충돌증후군이나 회전근개파열 등 어깨 손상을 악화할 수 있다. ◇등산 등산은 심폐지구력이 약한 사람이 하면 좋다. 등산할 때 보행 속도를 빨리 하는 등 운동 강도를 늘리지 않더라도 심박동수가 빨라진다. 그래서 ..