์š”๋ฆฌ.๋ง›์ง‘ 4011

๋ˆ„๊ตฌ๋‚˜ ์ข‹์•„ํ•˜๋ฉฐ ํ‰์ƒ ์จ๋จน์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ฐ์ž์š”๋ฆฌ

[์žฌ๋ฃŒ] ๊ฐ์ž 2๊ฐœ ์ „๋ถ„๊ฐ€๋ฃจ 3์Šคํ‘ผ ์ชฝํŒŒ 5์ค„ ์ฒญ๊ณ ์ถ” 1๊ฐœ ์ฒญ์–‘๊ณ ์ถ” 1๊ฐœ ์–‘ํŒจ 1/2๊ฐœ ๋งˆ๋Š˜ 4์ชฝ ๋‹ค์ง„๊ณ ๊ธฐ 150g ๋‘๋ฐ˜์žฅ 1์Šคํ‘ผ ์†Œ๊ธˆ,ํ›„์ถ” ์ทจํ–ฅ ๊ฒƒ ์น˜ํ‚จ์Šคํ†ก 1/2์Šคํ‘ผ(์„ ํƒ์‚ฌํ•ญ)

์ฝฉ๋‚˜๋ฌผ ๋ฌด์น˜๊ฑฐ๋‚˜ ์‚ถ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”, ์ƒˆ๋กœ์šด ๋ฐฉ๋ฒ• ์žŠ์„ ์ˆ˜ ์—†๋Š” ๋ง›

[์žฌ๋ฃŒ] ์ฝฉ๋‚˜๋ฌผ 350g ์ชฝํŒŒ 3์ค„ ํ™๊ณ ์ถ” 1/2๊ฐœ [์–‘๋…] ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ 1์Šคํ‘ผ ์†Œ๊ธˆ 1t์Šคํ‘ผ (ํ˜น์€ ๋ง›์†Œ๊ธˆ) ๋‹ค์‹œ๋‹ค 1t์Šคํ‘ผ (ํ˜น์€ ๋ง›์†Œ๊ธˆ) ๋‹ค์ง„๋งˆ๋Š˜ 1/2์Šคํ‘ผ ์ง„๊ฐ„์žฅ 2์Šคํ‘ผ ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„ 2/3์Šคํ‘ผ ๊นจ

์•ฝ 4,000์›์–ด์น˜ ๊ณ ๊ธฐ๋กœ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๊ทธ๋Ÿด~๋“ฏํ•œ [์Šคํ…Œ์ดํฌ!]

ํ•œ๋ˆ ๋’ท๋‹ค๋ฆฟ์‚ด๋กœ ๊ทธ๋Ÿด๋“ฏํ•œ ์Šคํ…Œ์ดํฌ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋ณผ๊ฒŒ์š”! ======================== [๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ๋’ท๋‹ค๋ฆฌ์‚ด์Šคํ…Œ์ดํฌ] 2์ธ๋ถ„ ๊ธฐ์ค€ [์žฌ๋ฃŒ] *๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ๋ฐ‘๊ฐ„ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ๋’ท๋‹ค๋ฆฌ์‚ด(2cm) 1๋ฉ์–ด๋ฆฌ(์•ฝ 540g) ๋ง›์†Œ๊ธˆ ์•ฝ 1/4ํฐ์ˆ (4g) ํ›„์ถง๊ฐ€๋ฃจ ์•ฝ๊ฐ„ ์‹์šฉ์œ  3ํฐ์ˆ (21g) *๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ๋’ท๋‹ค๋ฆฌ์‚ด์Šคํ…Œ์ดํฌ ๋ฐ‘๊ฐ„ ํ•œ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ์ „๋Ÿ‰ ์ƒˆ์†ก์ด๋ฒ„์„ฏ 1๊ฐœ(95g) ์–‘ํŒŒ ์•ฝ 1/4๊ฐœ(63g) ๋งˆ๋Š˜ 6๊ฐœ(30g) ์ •์ˆ˜๋ฌผ 2/3์ปต(120g) ์ผ€์ฒฉ 3ํฐ์ˆ (60g) ์‹์šฉ์œ  4ํฐ์ˆ (28g) ํ™ฉ์„คํƒ• 2ํฐ์ˆ (24g) ๋ฒ„ํ„ฐ ์•ฝ 2ํฐ์ˆ (22g) ์ง„๊ฐ„์žฅ 2ํฐ์ˆ (20g) ํ†ตํ›„์ถง๊ฐ€๋ฃจ ์•ฝ๊ฐ„ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ๊ฐ€๋ฃจ ์•ฝ๊ฐ„ *๋‹ฌ๊ฑ€ํ”„๋ผ์ด ๋‹ฌ๊ฑ€ 1๊ฐœ ์‹์šฉ์œ  ์•ฝ๊ฐ„ [๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฒ•] *๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ๋ฐ‘๊ฐ„ 1. ์นผ๋์„ ์ด์šฉํ•˜์—ฌ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ๊ทผ๋ง‰์„ ๋Š์–ด ์ค€๋น„ํ•œ๋‹ค. *์นผ์ง‘์„ ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ..

[๊ฑด์ทจ๋‚˜๋ฌผ ๋ณถ์Œ] ๊ฐ„๋‹จํ•˜๊ฒŒ ๋ถˆ๋ฆฌ๊ณ  ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ์‚ถ๋Š” ๋ฒ•, ์„ธ์ƒ ์ด‰์ด‰ํ•œ ๋ง๋ฆฐ ์ทจ๋‚˜๋ฌผ ์š”๋ฆฌ

[์žฌ๋ฃŒ] ๊ฑด ์ทจ๋‚˜๋ฌผ 100g ์„คํƒ• ํ•œ ์Šคํ‘ผ ๋งˆ๋Š˜ ํ•œ ์Šคํ‘ผ ๊ฐ„์žฅ 4 ์Šคํ‘ผ ๋“ค๊ธฐ๋ฆ„ 3 ์Šคํ‘ผ ํ†ต๊นจ

[์ƒˆ์†ก์ด ๋ฒ„์„ฏ] ์ง€๊ธˆ๊นŒ์ง€ ๋จน์–ด๋ณด์ง€ ๋ชปํ•œ ๋ง›

[์žฌ๋ฃŒ] ์ƒˆ์†ก์ด๋ฒ„์„ฏ 2๊ฐœ ์–ด๋ฌต 1์žฅ ๋ถ€์ถ” 4์ค„ ์ชฝํŒŒ 4์ค„ ํ™๊ณ ์ฃผ 1๊ฐœ ์ฒญ๊ณ ์ถ” 1๊ฐœ ๋งˆ๋Š˜ 5๊ฐœ ์„คํƒ• 1์Šคํ‘ผ ๊ตด์†Œ์Šค 1์Šคํ‘ผ ์‹์ดˆ 1์Šคํ‘ผ ๊นจ ๋œจ๊ฑฐ์šด ๊ธฐ๋ฆ„ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ

[์˜ค์ด๋ƒ‰๊ตญ] ์ƒˆ๋กœ์šด ๋ฐฉ๋ฒ• ์—ฌ๋ฆ„์ฒ  ์ž…๋ง›์„ ๋‹๊ตฌ๋Š” ๋ณ„๋ฏธ

[์žฌ๋ฃŒ] ์˜ค์ด 1๊ฐœ ์–‘ํŒŒ 1/2๊ฐœ ๊นจ 1์Šคํ‘ผ ๋‹ค์ง„ ๋งˆ๋Š˜ 1t์Šคํ‘ผ ์„คํƒ• 3~4์Šคํ‘ผ ์ง„๊ฐ„์žฅ 2์Šคํ‘ผ ์‹์ดˆ 4์Šคํ‘ผ ๋ฌผ 400~500ml ์–ผ์Œ ์†Œ๊ธˆ ์ทจํ–ฅ ๊ฒƒ ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„ ์ทจํ–ฅ ๊ฒƒ

๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ ์—†์ด ๋‘ํˆผํ•˜๊ฒŒ ์ „ ๋ถ€์น˜๋Š” ๋ฒ•, ๊ณ„๋ž€๋ง์ด๋ณด๋‹ค ๋” ์‰ฝ๊ณ  ๋ง›์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค

[์žฌ๋ฃŒ] ์–‘๋ฐฐ์ถ” 90g ๊ณ„๋ž€ 3~4๊ฐœ ๋‹น๊ทผ ์กฐ๊ธˆ ํ™๊ณ ์ถ” 1๊ฐœ ์ฒญ๊ณ ์ถ” 1๊ฐœ ์ชฝํŒŒ 3์ค„ ์†Œ๊ธˆ ์กฐ๊ธˆ

[LA๊ฐˆ๋น„] ํ‰์ƒ ์ด๋ ‡๊ฒŒ ๋จน์–ด์š”. ์ ˆ๋Œ€ ์งˆ๋ฆฌ์ง€ ์•Š์•„์š”~ ?

[LA๊ฐˆ๋น„] LA๊ฐˆ๋น„ 2kg ์‚ฌ์ด๋‹ค ๋˜๋Š” ํƒ„์‚ฐ์ˆ˜ 4์ปต (800ml) ๋ฌผ 6์ปต (1.2๋ฆฌํ„ฐ) ์–‘ํŒŒ ํ•œ ๊ฐœ ์ค‘๊ฐ„ ํฌ๊ธฐ ์‚ฌ๊ณผ 2๊ฐœ ๋งˆ๋Š˜ 7๊ฐœ ์ƒ๊ฐ• 2ํ†จ ๋ฌผ ํ•œ ์ปต (200ml) [๊ฐˆ๋น„ ์žฌ์šธ ์–‘๋…] ๊ฐˆ์•„์„œ ๊ฑธ๋Ÿฌ ๋†“์€ ์ฆ™ 4 ์ปต (800ml) (์กฐ๊ธˆ ๋” ๋งŽ๊ฑฐ๋‚˜ ์ ์–ด๋„ ๊ดœ์ฐฎ์•„์š”) ๊ฐ„์žฅ 250ml ํ‘์„คํƒ• 5 ์Šคํ‘ผ ํ›„์ถ” 1/2 ์Šคํ‘ผ ์†Œ์ฃผ ํ•œ ์ปต (200ml) ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„ 3 ์Šคํ‘ผ ๋Œ€ํŒŒ ํ•œ ๋Œ€ ------------------------------ 1. LA๊ฐˆ๋น„ 2kg 2. ๋ผ›๊ฐ€๋ฃจ๋“ค์ด ๋ถ™์–ด ์žˆ์œผ๋‹ˆ ๋จผ์ € ๊นจ๋—์ด ์”ป์–ด์š” 3. ์‚ฌ์ด๋‹ค ๋˜๋Š” ํƒ„์‚ฐ์ˆ˜ 4์ปต (800ml) 4. ๋ฌผ 6์ปต (1.2๋ฆฌํ„ฐ) ๋ถ€์–ด 30๋ถ„ ๋‹ด๊ฐ€๋‘์„ธ์š”. (์‚ฌ์ด๋‹ค๋‚˜ ํƒ„์‚ฐ์ˆ˜๊ฐ€ ํ•๋ฌผ์„ ๋” ๋นจ๋ฆฌ ์šฐ๋Ÿฌ๋‚˜๊ฒŒ ํ•ด์ค˜์š”) 5. ์–‘ํŒŒ ํ•œ ๊ฐœ, ์ค‘๊ฐ„ํฌ๊ธฐ ์‚ฌ๊ณผ 2๊ฐœ, ๋งˆ๋Š˜ 7๊ฐœ, ์ƒ๊ฐ• ..

๋‘๋ถ€๋Š” ๊ตฝ๊ฑฐ๋‚˜ ์กฐ๋ฆฌ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”, ์ƒˆ๋กœ์šด ๋ฐฉ๋ฒ• ์žŠ์„ ์ˆ˜ ์—†๋Š” ๋ง›์ž…๋‹ˆ๋‹ค

[์žฌ๋ฃŒ] ๋‘๋ถ€ 1๋ชจ ์–‘ํŒŒ 1/2๊ฐœ ์ชฝํŒŒ 1์ค„ [์–‘๋…] ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ 3์Šคํ‘ผ ์ง„๊ฐ„์žฅ 2์Šคํ‘ผ ์˜ฌ๋ฆฌ๊ณ ๋‹น 1์Šคํ‘ผ ๋‹ค์ง„๋งˆ๋Š˜ 1/2์Šคํ‘ผ ๋‹ค์ง„์ƒ๊ฐ 1t์Šคํ‘ผ (์†Œ๊ธˆ ์ทจํ–ฅ ๊ฒƒ)

[์„ค๋ ํƒ•์ง‘ ๊น๋‘๊ธฐ] ์„ค๋ ํƒ• ๊ฐ€๊ฒŒ ์‚ฌ์žฅ๋‹˜๊ป˜ ์ „์ˆ˜ ๋ฐ›์€ ํŠน๊ธ‰ ๋น„๋ฒ•

[์ฃผ ์žฌ๋ฃŒ] 20cm ํฌ๊ธฐ ๋ฌด 2๊ฐœ ์†Œ๊ธˆ 1/2 ~ 2/3์ปต ์ ˆ์ž„๋ฌผ 1์ปต ๋‰ด์Šˆ๊ฐ€ 1~2t์Šคํ‘ผ ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ 4์Šคํ‘ผ [๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ ํ’€] ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ ํ˜น์€ ์ฐน์Œ€๊ฐ€๋ฃจ 2์Šคํ‘ผ ๋ฌผ 300ml ์ƒ๊ฐ• 1/2์Šคํ‘ผ ๋‹ค์ง„๋งˆ๋Š˜ 2์Šคํ‘ผ ์ƒˆ์šฐ์ “ 2์Šคํ‘ผ ๋ฉธ์น˜ ํ˜น์€ ๊นŒ๋‚˜๋ฆฌ์•ก์ “ 3์Šคํ‘ผ

[๋ถ์—‡๊ตญ] ์ค„ ์„œ์„œ ๋จน๋Š” ๋ถ์—‡๊ตญ์ง‘ ๋ง›, ์ง‘์—์„œ ์†์‰ฝ๊ฒŒ ๋”ฐ๋ผํ•˜๊ธฐ!

์ƒ๋น„์•ฝ(?)์ฒ˜๋Ÿผ ํ•˜๋‚˜์ฏค ์•Œ์•„๋‘๋ฉด ์ข‹์€ ํ•ด์žฅ๊ตญ ๋ ˆ์‹œํ”ผ! ์˜ค๋Š˜์€ ์ „ํ†ต์ ์ธ ํ•ด์žฅ์˜ ์•„์ด์ฝ˜ '๋ถ์—‡๊ตญ' ์•Œ๋ ค๋“œ๋ฆด๊ฒŒ์š” ์ˆ ์€ ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ๋“œ์‹œ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”~ =============================== [์‚ฌ๊ณจ๋ถ์—‡๊ตญ] 3-4์ธ๋ถ„ ๊ธฐ์ค€ [์žฌ๋ฃŒ] ์‚ฌ๊ณจ๊ตญ๋ฌผ 3ํŒฉ(์•ฝ 1L) ๋ฌด 1/10๊ฐœ(200g) ๋‘๋ถ€ 1ํŒฉ(180g) ๋ถ์–ด์ฑ„ 2์ปต(50g) ๋Œ€ํŒŒ ์•ฝ 1/3๋Œ€(30g) ๊ฐ„ ๋งˆ๋Š˜ 1ํฐ์ˆ (20g) ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„ ์•ฝ 2์™€ 1/2ํฐ์ˆ (18g) ์ƒˆ์šฐ์ “ ์•ฝ 1/2ํฐ์ˆ (12g) ๋‹ฌ๊ฑ€ 1๊ฐœ ํ›„์ถง๊ฐ€๋ฃจ ์•ฝ๊ฐ„ [๋งŒ๋“œ๋Š”๋ฒ•] 1. ๋ถ์–ด์ฑ„๋Š” ๋ฌผ์— ์‚ด์ง ์ ์‹  ํ›„ ๊ฐ€๋ณ๊ฒŒ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•œ๋‹ค. *๋„ˆ๋ฌด ์˜ค๋ž˜ ๋ถˆ๋ฆด ๊ฒฝ์šฐ ๋ถ์–ด์˜ ๋ง›์ด ๋น ์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋‹ˆ ์ฃผ์˜ํ•œ๋‹ค. 2. ๋ถ์–ด์ฑ„๋ฅผ 4cm์ •๋„ ๊ธธ์ด๋กœ ์ž˜๋ผ ์ค€๋น„ํ•œ๋‹ค. 3. ๋‘๋ถ€๋Š” ์‚ฌ๋ฐฉ 3cm ๋‘๊ป˜ 1cm ์ •๋„๋กœ ์ž˜๋ผ ์ค€๋น„ํ•œ๋‹ค..

์–‘๋ฐฐ์ถ” ์„ธ์ฒ™๋ฒ•, ์–‘๋ฐฐ์ถ” ์ฐŒ๋Š”๋ฒ•, ์–‘๋ฐฐ์ถ” ์š”๋ฆฌ

์–‘๋ฐฐ์ถ”๋ฅผ ์ œ๋Œ€๋กœ ์”ป์–ด๋“œ์„ธ์š” [์–‘๋ฐฐ์ถ” ์ฐœ] ๋ฌผ ์•ˆ์— ๋ง›์ˆ  or ์ฒญ์ฃผ 2์Šคํ‘ผ, ์†Œ๊ธˆ์„ ๋„ฃ๊ณ  ์ฐ๋‹ค. [๊ฐ„์žฅ์†Œ์Šค] ๊ฐ„์žฅ ์„คํƒ• ๊ณ ์ถ” ์–‘๋ฐฐ์ถ” ๊ณ„๋ž€์ „ ์–‘๋ฐฐ์ถ” 80g ๊ณ„๋ž€ 4๊ฐœ