용광로의 🌈아름다운 추억 만들기

🗒️타임코드🗒️ 01:46 콜레스테롤 낮추는 생활습관1 공복 12시간 02:26 생활습관2 혈당 스파이크 끊기 03:05 생활습관3 수면관리 05:18 영양제1 오메가3 05:54 영양제2 커큐민 06:38 영양제3 레시틴

🗒️타임코드🗒️ 00:00 건강검진표 '정상'의 함정 03:31 내 피가 끈적하다는 결정적인 신호 05:41 혈관을 늙게 만드는 최악의 습관 08:47 돈 한 푼 안들이고 혈관을 10배 튼튼하게 만드는 기적의 습관 14:11 내일 아침 당장 '이것'부터 시작하세요! 뇌졸중 막는 아침 기상 루틴

※ 본 영상은 공공의 이익과 국민의 알 권리를 위한 정보 제공을 목적으로 제작되었습니다. 영상의 주요 내용은 보도자료, 공공문서, 언론 보도 및 기타 공개된 자료를 기반으로 하며, 일부에는 제작자의 합리적 추론과 의견이 포함되어 있습니다. 이 콘텐츠는 명예훼손이나 허위사실 유포의 목적이 전혀 없으며, 정보 전달 및 사회적 감시 기능 강화를 위한 공익적 목적에 따라 제작되었습니다. 모든 내용은 공공의 이익을 최우선으로 고려하여 구성되었습니다. 🗒️타임코드🗒️ 0:00 마두로의 다음은 김정은? 0:39 아사히신문 "박근혜정부의 국정원이 김정은을 암살하려했다" 1:46 북한의 반 김정은세력 김성일 2:43 민간인 사업자 조씨, 국정원 비밀 회사를 설립한다 3:51 다양한 방식으로 준비되었던 김정은 암살 4..

※ 본 영상은 공공의 이익과 국민의 알 권리를 위한 정보 제공을 목적으로 제작되었습니다. 영상의 주요 내용은 보도자료, 공공문서, 언론 보도 및 기타 공개된 자료를 기반으로 하며, 일부에는 제작자의 합리적 추론과 의견이 포함되어 있습니다. 이 콘텐츠는 명예훼손이나 허위사실 유포의 목적이 전혀 없으며, 정보 전달 및 사회적 감시 기능 강화를 위한 공익적 목적에 따라 제작되었습니다. 모든 내용은 공공의 이익을 최우선으로 고려하여 구성되었습니다. 🗒️타임코드🗒️ 0:00 개인정보 안 줄 거면 나가라는 카카오 1:29 핸드폰 개통시 안면인증 절차 도입 3:13 한국은행 CBDC 테스트 재개 3:59 '뉴노멀'된 1,400원대 고환율 5:20 입틀막법 + 온라인 차별금지법? 7:02 하다하다 북한 노동신문까지..

이모, 여기 삼겹살 3인분이요. 자리에 앉자마자 메뉴판도 안보고 주문하는 당신! 고기 좀 더 먹고 와야겠다. 너무 소량만 나오는 부위라 아는 사람들끼리만 속닥속닥거리며 먹는다는 그 부위 돼지고기가 가진 매력부위에 빠져보자 !1. '뒷고기' - 이 맛을 아는 자가 진정한 미식가뒷고기 한 번 먹으면 삼겹살은 성에 차지도 않을지 모르니 뒷고기 먹기 전에 삼겹살 많이 먹어두세요.뒷고기는 ‘뒤로 빼돌린 고기’라고 해서 뒷고기라고 불려졌다. 돼지를 잡는 사람들이 부위별로 고기를 정리하고 남은 고기를 소주 한 잔과 함께 먹는데 너무 맛있던다고 한다.그래서 “이 부위는 절대 밖으로 상품화 시키지 말고 우리끼리 먹어야겠다 (소근소근)” 하고 뒤로 빼돌린 고기를 뒷고기라고 한다는 썰이 전해져 내려온다.2. '모서리살' -..

헬스장 필요 없습니다! 오늘 영상에서는 50대 어깨 건강을 되살리는 기적의 운동 3가지를 소개합니다. 단 몇 분만 투자해도 어깨 통증 완화, 유연성 회복, 그리고 강한 어깨 근육을 만들 수 있습니다. 집에서 누구나 따라 할 수 있는 간단한 루틴이니, 꾸준히 실천하시면 중년 어깨 건강을 지키고 통증 없는 일상을 되찾을 수 있습니다.

송학 직격탄《법이 죽던 날》19일 지귀연 재판에 나름 기대를 걸었던 국민들의 원망소리."혹시나 했더니 역시나였다"재판을 지켜본 수많은 애국 국민들의 한숨소리."믿는 도끼에 발등 찍혔다"법을 전공한 상식 있는 법조인과 헌법학자들의 분노소리."법치가 정치에 잠식되는 순간을 우리는 두 눈으로 보았다"정치꾼이 아닌 정치인들의 솔직한 심장소리."사법부가 정치의 하청 기관으로 전락했구나"의식 있는 젊은 대학생들의 함성소리."대한민국 법치주의가 사형당한 날이다"누구보다 자유대한민국을 사랑하는 해외동포들의 오열의 소리."윤석열의 비상계엄이 폭동이라면, 불법탄핵, 입법폭거, 내란특검, 내란재판은 법치의 숨통을 끊은 폭동이다"지귀연은 안도의 한숨을 쉬고, 좌파들은 쾌재라 춤을 출 것이다.'권불삼년'이요 '화무십일홍'이라 ..

윤석열의 무기징역 선고를 보고!처음 12.3 계엄을 내란이라고 했을때 못배운 나는 내란이 뭔지 몰라 우리말 큰사전을 찾아 봤어요.1. 내란: 나라 안에서 일어난 난리.중란. 내구. 또는 정부와 반도와의 병력에 의한 투쟁. 국제법상 전쟁은 아니나 교전단체의 승인을 받으면 국제법상 전쟁이 됨.2.내란죄: 정부를 처서 뒤집어 엎으려 하거나 국토의 한 지역을 함부로 차지하여 독립을 꾀하거나 그 밖에 헌법을 문란하게 하려는 목적으로 폭동을 일으킴으로서 성립하는죄!이렇게 설명되어 있더군요! 내란이나 내란죄는 이 귀절을 보니 이해가 되지만 대통령에게는 계엄 권한이 있는데 왜 내란일까?그래서 법을 찾아보니. 헌법 제77조는 국민이 대통령에게 위임한 고유 권한은 통치 행위 이며 삼권분립의 원칙에 따라 사법부는 대통령의 ..

🎧Tracklist🎧 (0:00:00) 01. La Ragazza Con La Valigia (가방을 든 여인) (0:03:13) 02. Broken Promise (검은 상처의 블루스) (0:06:59) 03. Laura (로라) (0:10:04) 04. Danny Boy (대니보이) (0:13:20) 05. Summer Time (썸머타임) (0:16:50) 06. Wonderland By Night (밤하늘의 블루스) (0:19:25) 07. Sail Along Silvery Moon (은빛 달아래 혼자 노저어요) (0:21:30) 08. Red Sails In The Sunset (석양에 붉은 돛 달고) (0:24:11) 09. Lanovia (라노비아) (0:27:00) 10. Limensi..

🎧Tracklist🎧 01. 바람에게 묻는다 00:00 02. 인생은 잠깐 머무는 것 03:44 03. 삶이라는 길 07:57 04. 한잔의 위로 12:06 05. 흘러간 청춘 15:50 06. 그늘 아래서 피는 꽃 19:39 01. 바람에게 묻는다 24:03 02. 인생은 잠깐 머무는 것 27:48 03. 삶이라는 길 32:01 04. 한잔의 위로 36:10 05. 흘러간 청춘 39:54 06. 그늘 아래서 피는 꽃 43:43 01. 바람에게 묻는다 48:07 02. 인생은 잠깐 머무는 것 51:52 03. 삶이라는 길 56:05 04. 한잔의 위로 1:00:14 05. 흘러간 청춘 1:03:58 06. 그늘 아래서 피는 꽃 1:07:46

🎧Tracklist🎧 살아온 날만큼 00:00 빈손으로 왔듯이 04:01 끝이있어 아름답소 07:48 한잔의 인생 12:18 마지막 잔을 들며 16:10 덧없다는 그 말처럼 19:35 어디쯤 가고 있소 23:19 무상한 이 세상에 27:34 왜 그 길을 걸었을까 31:26 살아온 날만큼 35:08 빈손으로 왔듯이 39:10 끝이있어 아름답소 42:57 한잔의 인생 47:26 마지막 잔을 들며 51:19 덧없다는 그 말처럼 54:44 어디쯤 가고 있소 58:27 무상한 이 세상에 1:02:42 왜 그 길을 걸었을까 1:06:35 살아온 날만큼 1:10:16 빈손으로 왔듯이 1:14:18 끝이있어 아름답소 1:18:05 한잔의 인생 1:22:35 마지막 잔을 들며 1:26:27 덧없다는 그 말처럼 1:2..

🎧Tracklist🎧 00:00 송골매 – 세상모르고 살았노라 03:44활주로– 이가빠진 동그라미 06:50 이재성 – 그집앞 11:07 블랙테드라 – 구름과 나 16:22 건아들 – 젊은 미소 20:36 옥슨80 - 불놀이야 24:42 마그마 – 해야 29:53 라이너스 – 연 35:20 샌드페블즈 – 나 어떡해 40:17 이명훈 – 가버린 친구에게 받침 44:17 다섯손가락 – 풍선 48:09 송골매 – 세상만사 51:52 장남들 – 바람과 구름 56:15 활주로 – 탈춤 59:35 송골매 – 어쩌다 마주친 그대